Tại sao bạn nên thử Buttermilk Xà phòng

Có rất nhiều lợi thế để sử dụng Buttermilk. Buttermilk không phải là những gì nó giống như âm thanh, một sự pha trộn sữa và bơ. Đó là một spin-out tiếp theo của quá trình trộn bơ. Chủ yếu được tìm thấy trong hầu hết các hộ gia đình Ấn Độ và thường tiêu thụ hàng ngày - hoặc bằng cách riêng của mình hoặc sau bữa ăn, bơ được phân phối bằng một vài thìa sữa chua tự nhiên trộn với nước và trộn đều. Thường khác nhau các loại gia vị như bột thì là Ai Cập, tiêu, gừng, ớt xanh, lá cà ri và lá rau mùi bị nghiền nát và thêm vào hỗn hợp để tăng cường hương vị và cùng lợi ích điều trị của nó.

Khi nghĩ về làn da của bạn như một cơ quan của cơ thể, điều quan trọng là phải xem xét những gì bạn đưa vào cơ thể, và giống như các cơ quan khác, da ingests những gì bạn đưa vào. Vì vậy, một khía cạnh lợi ích của sức khỏe làn da là rất nhiều các thực phẩm lành mạnh mà bạn tiêu thụ thức ăn cũng rất tốt cho làn da và bơ của bạn cũng tốt cho tiêu dùng và làn da của bạn,
Ví dụ một trong những lợi ích của việc uống sữa là để giữ cho đường tiêu hóa khỏe mạnh, và điều này sẽ hiển thị trong da. Khi không có độc tố có trong cơ thể, da sẽ mượt và zit miễn phí. Nó cũng nuôi dưỡng làn da, cung cấp nó với một ánh sáng tự nhiên và tăng độ đàn hồi. Một phòng tắm bơ cũng rất thư giãn và làm dịu. Để đạt được tiền thưởng của bơ, bạn không cần phải tiêu thụ nó ở tất cả. Nó cung cấp một số lợi thế cho da và vì nó rất giàu axit lactic probiotic; nó là một trong những mặt nạ trên khuôn mặt dịch hại vỏ-off bạn có thể sử dụng. Nó được sử dụng cho tẩy tế bào chết da, sáng nó bằng cách loại bỏ các đốm đen và cũng như làm cho nó mềm. Nó cũng có thể có lợi để điều trị tàn nhang. Vì vậy, bây giờ bạn có thể đi trong ánh mặt trời mà không cần lo lắng! Nó là một rửa mặt lớn hoặc mặt nạ cho stoping lão hóa sớm. Thường xuyên sử dụng bơ giúp thắt chặt da và giữ nó nhăn-miễn phí và trẻ trung. Điểm và nhược điểm khác được kiểm soát và được giảm bớt trong thời gian với việc sử dụng thường xuyên của bơ vì các tính chất làm se của axit lactic. Một hỗn hợp mật ong và trứng có thể tăng cường những lợi ích của việc sử dụng bơ. Nó giúp loại bỏ nắng và đưa ra một ánh sáng rực rỡ cho da. Buttermilk với mật ong và bơ làm mặt nạ tóc dinh dưỡng. Áp dụng nó mỗi tuần một lần để làm cho mái tóc của bạn mịn màng và mượt.

Buttermilk làm tăng mức độ miễn dịch By ngừa Bệnh:
Buttermilk là dồi dào trong vi khuẩn axit lactic. Vi khuẩn này tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể chống lại các mầm bệnh hại hiện diện trong thực phẩm hàng ngày. Nhiều lợi ích của bơ có liên quan đến việc giữ chế độ ốm đau ở xa bằng cách tấn công các vi khuẩn. Nó cũng giúp giữ cho huyết áp trong tầm kiểm soát. protein duy nhất trong bơ theo dõi huyết áp và nồng độ cao của các yếu tố như kali, canxi, và giúp đỡ magiê trong việc giảm huyết áp. Tuy nhiên, không thêm muối dư thừa vì nó làm giảm các đặc tính tốt của thức uống dinh dưỡng này. Là một probiotic, nó có hoạt tính chống nhiễm trùng âm đạo và nhiễm trùng đường tiết niệu. nhiễm Candida là một trở ngại thường gặp ở những phụ nữ mắc bệnh tiểu đường và lượng bơ thường xuyên đã cho thấy sự sụt giảm trong tỷ lệ mắc như vậy.

Nhiều loại khác nhau Có Trong Buttermilk?
Khi nguyên liệu ban đầu - sữa có sẵn trong một số giống; bơ chế biến từ sữa chua tự nhiên là bốn loại với hành động cụ thể. Buttermilk làm bằng sữa chua kem đầy đủ với pha thêm đường làm dịu đường tiêu hóa và là lành mạnh. Nó rất giống với sữa chua tự nhiên trong thuộc tính của nó. Không bơ kem làm dịu cảm giác đầy hơi và rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường hoặc những người tìm kiếm để giảm cân. Buttermilk với nửa tỷ lệ nước cải thiện sức mạnh và tiêu hóa. Không bơ mỡ tự nhiên làm mát và giảm mệt mỏi. Hiện nay, chúng ta hãy chuyển sang những lợi ích của bơ!


Chứa tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu:
Buttermilk là một loại thực phẩm hoàn chỉnh. Đó là dinh dưỡng và bao gồm tất cả các yếu tố cần thiết cho một chế độ ăn uống cân bằng tốt. Nó có protein, lipid tối thiểu, carbohydrate, vitamin và enzyme cần thiết và làm cho một bữa ăn hoàn chỉnh bất cứ nơi nào, Bất cứ lúc nào. Nó nên được đưa vào tất cả các chế độ ăn và được tiêu thụ hàng ngày. như trên 90 phần trăm của bơ là nước, tiêu thụ của nó giúp quản lý cân bằng nước của cơ thể. Nó được đưa vào ruột chậm từ ruột như nội dung của nó được chủ yếu là pha trộn với protein. Đó là lành mạnh hơn để uống bơ hơn bất kỳ loại đồ uống phong phú khác hoặc chỉ uống nước lã. bơ lên ​​men là có tính axit để nếm thử nhưng tính sinh học là rất dinh dưỡng cho cơ thể và các mô của con người.

Buttermilk là công cụ để giảm nhiệt cơ thể. Nó được yêu thích bởi phụ nữ, cả trước- và sau mãn kinh, vì nó làm giảm nhiệt độ cơ thể và làm giảm bớt nhiều triệu chứng những người phụ nữ đau khổ. Đối với những người tìm kiếm một ân xá từ các cơn nóng bừng, bơ là một cách tuyệt vời để làm đối trọng với những triệu chứng phiền hà. Ngay cả những người đàn ông có một tỷ lệ trao đổi chất cơ thể và nhiệt độ cao có thể tận dụng những lợi thế của bơ để giảm nhiệt cơ thể.

Giúp Wash Xuống Thực phẩm Oily:
Cảm giác cồng kềnh sau bữa ăn nặng? Một ly sữa có thể làm cho bạn cảm thấy tốt hơn rất nhiều. Gừng, cây thì là, rau mùi và gia vị khác hỗ trợ trong việc cải thiện tiêu hóa và giảm bớt bạn, do đó làm cho bạn cảm thấy ít overstuffed. bên cạnh đó, bơ rất hiệu quả trong rửa xuống loại dầu và chất béo, mà dòng các bức tường bên trong của ống dẫn thức ăn và dạ dày. Thông thường, sau bữa ăn phong phú và nặng, bạn sẽ cảm thấy lười biếng và buồn ngủ. Tuy nhiên, uống một ly sữa sẽ trẻ hóa bạn. Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy agiler ngay sau khi tiêu thụ nó.

Giàu vitamin:
Buttermilk là một kho tàng của vitamin như vitamin B phức tạp và Vitamin D. Điều này làm cho Buttermilk một lựa chọn tốt để vượt qua sự yếu đuối và thiếu máu do suy vitamin. Vitamin D có trong sữa kích thích hệ miễn dịch, làm cho nó ít dễ bị nhiễm khuẩn. Một phần của thức uống này cung cấp cho bạn hơn 21 phần trăm lượng khuyến cáo hàng ngày.

Riboflavin Giúp giải độc cơ thể:
Buttermilk chứa riboflavin, đó là điều cần thiết để chuyển đổi thức ăn tiêu thụ năng lượng, quan trọng trong việc tiết ra kích thích tố và giúp sự tiêu hoá. Cơ thể sử dụng riboflavin để kích hoạt các enzym trong tế bào, do đó lái xe sản xuất năng lượng. Nó cũng hỗ trợ chức năng gan và giúp giải độc của cơ thể. Là có đặc tính chống oxy hóa.

Hãy làm theo và muốn chúng tôi: