Naturliga hudvårds ingredienser som är bra för dig

Idag finns det många hudvårdsprodukter på marknaden, gör det svårt att veta vad som är rätt för dig. För många personer, deras favorit hudvårdsprodukter kan vara en betydande producent av skadlig, kemikalier, Ingredienser, och toxiner. Jag kallar det ”det verkliga priset av skönhet.” Faktum är, den stora majoriteten av färdigköpta, kommersiellt producerade skönhetsprodukter kommer förberedda med konstgjorda dofter, färger, stabilisatorer, Konserveringsmedel en som lätt kan absorberas genom huden porer, potentiellt orsaka en rad negativa hälsoeffekter. Även om inte alla av dessa kemikalier skadliga för din hud, det är bäst att titta produkter som försöker att hålla dessa till ett minimum.

Ämnen och element som finns i skönhetsprodukter kan skada under hela deras livscykel, baserat på hur de produceras och används av konsumenter, Från de metoder som står till deras förfogande och deras negativa påverkan på miljön.

Så hur skulle denna effekt din skönhet rutin? Den stora nyheten är att det finns många naturliga produktalternativ för din hud - och du ens hår, tänder eller naglar -Titta sitt bästa vilja undvika stora kommersiella och skadliga produkter. Människor över hela världen har tränat användning av naturliga hudvårdsprodukter i århundraden och har några av de mest fantastiska hud på grund av dem.

The Hidden toxicitet för de flesta skönhetsprodukter
Tyvärr, idag är det en verklighet som många massproducerade produkter vi använder varje dag - oavsett om personlig skönhetsvård är laddade med massor av syntetiska ingredienser som kan hamna orsakar bryta ut huden och utveckla en oönskad reaktion.

Att köpa hudvårdsprodukter kan vara svårt i dessa dagar, med så många olika alternativ tillgängliga och till synes oändlig, svåra att uttala ingrediensförteckningar på varje ansiktstvätt, lotion och skrubba paket. Erkänner potentialen för kommersiellt sålda produkter för att absorbera rätt in i huden och orsaka allvarliga problem, du vill hålla ett öga på vad som läggs till dina produkter och hur din hud reagerar.

När du letar efter hudvårdsprodukter, följa samma riktlinjer som du följer för en hälsosam kost: jakten på att ha en bra mängd obearbetade ingredienser, utan starka kemikalier eller begränsad något artificiell. En regel av dem, ju närmare naturen produkten naturliga hud är, desto mer din hud kommer att uppskatta och kunna absorbera de nyttiga ingredienser för att förbättra sin hälsa.

Många stora märken med färdigköpta hudvårdsprodukter innehåller giftiga ingredienser och kemiska dofter som är förknippade med alla typer av frågor - i de mest extrema och allvarliga fall allergier och även cancer.

I några av de mest allvarliga konsekvenser kontinuerligt med hjälp av hudvårdsprodukter med toxin exponering från konstgjorda kemikalier skulle vara är hormon obalans eftersom många produkter innehåller hormonstörande. dessa externa, eller exogent, hormoner som förekommer i kommersiella produkter är ämnen som skapats utanför kroppen som kan fungera som eller påverkar hormoner i kroppen. De innehåller syntetiska, patenterbara hormoner som negativt påverkar det endokrina systemet och kan påverka en kvinnomenstruationscykeln, fertilitet och även hormonnivåerna hos män.

Ofta kallas hormonstörande, vissa av dessa kemikalier molekylstrukturer parallella naturligt östrogen så tätt att de matchar in i samma receptorer i kroppen. Således kroppen inte vet hur man skiljer dessa konstgjorda hormoner från naturliga hormoner och. Antingen binder till dessa receptorer - så dina hormoner inte fungerar som de ska arbeta - och slå på och av gener, öka de ogynnsamma aspekter av östrogen, eller resa till cellernas kärna, där de utövar en ofördelaktig verkan på kromosomer eller DNA.

Hur är alla dessa kemikalier som tillåts i skönhetsprodukter? För att sätta saker i perspektiv för dig, här är några slående fakta om färdigköpta skönhetsprodukter:

• Regleringen av kosmetiska och personvårdsprodukter är smala; bara en enkel godkännandeprocess finns för en produkt ska certifieras för kommersiellt bruk.

• Om du har läst färdigköpta hudvård ingrediens etiketter, de kan vara kan vara direkt skrämmande! Tillverkar sätta tusentals föreningar i era produkter - och gör inga misstag om det; de är oftast direkt absorberas i kroppen. Det finns inte tillräckligt regering granskning eller acceptans eftersom hudvård industrin inte är tillräckligt reglerad i många länder.

• Många hudvård och skönhet beslutsfattare, inklusive hud scrubs, lotioner, och rengöringsprodukter för ansiktet, använda skadliga föreningar och tunga geler som deras fundament. Mineraloljor är vanligtvis inte utnyttjas från växter. När en ingrediens görs med kemikalier, det täpper till porerna. Huden förlorar sin naturliga förmåga att utvisa toxiner, vilket leder till långvarig akne och tecken på rynkor.

• Några skadliga kemikalier som används i färdigköpta tvättar, scrubs, och lotion inkluderar allvarliga parabener (används för konservering), kemiskt infused färger (härledd från petroleum eller stenkolstjära källor). även dofter (som är förbunden med att producera allergiska reaktioner och respiratorisk distress), toluen (som också används för att diffundera färg), och Natriumlaurylsulfat eller SLS (som kan utlösa njure och nedsatt andning) bör erkännas som föreningar som inte kan vara det bästa för din hud. Och dessa är bara några ingredienser för att hålla utkik efter! Det är därför en till synes enkel schampo kan skada dig om du inte är försiktig med kemiska komponenter. Om målet om att använda dessa produkter är att titta och känna sig vacker, då verkligen detta är en viktig fråga.

Att sätta okända och skadliga kemikalier på kroppen kommer att begränsa din hudens naturliga läkningsprocesser. Många av dessa kemikalier som används för hudbehandling har hudirriterande, vilket leder till rött, torr, flagnande hud.

Så låt oss ta en titt på några av de bästa ingredienserna för Natural Skin Care

Lyckligtvis finns många naturliga hudvårdsprodukter finns nu än någonsin, och deras långa lista över förmåner utöver ens snygg hud kan vara förvånande för många. När du använder naturliga, och många handgjorda produkter som denna rutinmässigt, inte bara är du försköna din hud, men du också intag antioxidanter, skärper hudens UV-beständighet, och förbättra ditt immunförsvar, för.

tillämpa obearbetade, Hela livsmedelsingredienser på huden - många som du förmodligen även redan och laga mat i köket - blir du behandlar din hud, bättre än många tungt kemiska föreningar som används inom hudvårdsindustrin. Portion, även om du är någon som har känslig hud eller har brottats historiskt med att rensa upp svåra hud relaterade såsom acne och eksem.

Börja göra över din skönhet rutin genom att försöka dessa 13 naturliga hudvårdsprodukter:

1. Kokosolja
En av de mest skiftande skinnen (och mat) ingredienser finns det, kokosolja är hud fördelar: växande underliggande epidermal vävnad, eliminera döda hudceller, vakta oss mot solbränna, och innehållande antibakteriella, antifungal, antiviral, och antioxiderande egenskaper. Studier visar även att kokosolja är stark nog att bekämpa kroniska hudsjukdomar kännetecknas av defekter i den epidermala barriären kapacitet och kutan eller dermal inflammation, också omfattar atopisk dermatit (A.D).

Applicera produkter som har en hälsosam dos av kokosolja på både hud och hår för att hjälpa ren, fukta, avlägsna eventuell makeup. Dess läkande egenskaper är utmärkta för sår återvinning eller läka ärr snabbare, och förhindra hudirritation. Kokosolja används internt är också bra för ditt utseende. Det bär antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper, plus stora mängder hälsosamma fetter som hjälper närande tarmen och öka immunfunktioner.

Din hud är ett organ i kroppen, bara alla andra organ i kroppen: Den behöver för att ha den lämpliga mängder syre och näringsämnen som skall injiceras in i cellerna så att toxiner kan tvättas bort. Detta är anledningen till kokosolja hjälper till med hormonell och matsmältningen är avgörande för bästa hudens hälsa möjliga.

2. Tea Tree Oil
Te träd (Melaleuca alternifolia) har använts i hundratals år i Australien för att bekämpa finnar, rodnad, och inflammation i huden. Medan många människors hud kommer att svara negativt på typiska akne behandling element som syra, tea tree-olja är oftast väl emot och kommer med knappa, om någon, av de negativa biverkningar när de blandas med en transportör olja och användas direkt på huden. Tea tree olja applikationer inkluderar arbetar som en naturlig anti-inflammatorisk, antibakteriell, antimikrobiell och anti-svamp - dess fytokemikalier gör det möjligt att vara den mest flexibla och lättillgängliga naturliga hudvårdseteriska oljor finns det.

Tea tree flyktiga kvintessensen oljor kommer från ungefär 230 olika växtarter, nästan alla är hemma i Australien. De primära aktiva beståndsdelar som svarar för dess förmåga att minska skadliga bakterier innefattar terpenkolväten, monoterpener, och seskviterpener. Forskare har bevittnat mer än 100 olika kemiska föreningar och flyktiga kolväten som tros vara aromatisk och i stånd att tramissmetd genom luften, porerna i hud och slemhinnor för att ge helande fördelar. Det är därför tea tree-olja är en viktig del av de bästa hem behandlingar mot akne.

3. Äppelcidervinäger
Ett anmärkningsvärt mångsidig och ekonomisk naturlig hudvård, cider vinäger fördelar Apple bland annat bidrar till att döda patogener (liknande bakterier), clearing hudproblem orsakade av tarm frågor, rengöring av huden och hjälpa till att stoppa acne, plus tillhandahålla svampdödande egenskaper. Användningen av ACV för hudproblem går hela vägen tillbaka till Hippokrates (460-377 före Kristus), betraktas som ”fadern av modern medicin” och ägnade vid användning av anti-svamp ACV och rå honung för rengöring sår och behandla hudsår.

Den innehåller också mycket fördelaktigt ättiksyra och vissa vitaminer som magnesium och kalium som bildar en avgiftningsmedel när de absorberas internt, eftersom det främjar leverfunktionen och hjälper motvikts bakterier i buken.

4. Råhonung

Raw honung är en av de pålitliga naturliga källor för näringsämnen, vitaminer, enzymer och hud-öka syror. Fördelar med rå honung inkluderar minska finnar, tillhandahålla fuktande egenskaper, innehållande antiseptiska egenskaper, uppmuntrande sårläkning, bekämpa allergier eller utslag, och bidrar till att minska ärr. Raw honung är ouppvärmd, obearbetade och opastöriserad skillnad från de flesta honung finns i dagligvaruhandeln. Därför, det kan hålla alla sina näringsämnen intakt som de inte är stoppad genom bearbetning.

Som antimikrobiell honung är speciellt lämpligt som bandaging för sår och brännskador. Det är också förts in i behandlingar som används för att behandla bakteriella infektioner, blöjdermatit, mjäll, psoriasis och mer.

Honung gör också en stor viktig hudvårdsprodukt som en akne bota eftersom det kan appliceras i ansiktet rengöringsmedel även på känsliga eller blandade hudtyper. Tillämpa ungefär en halv tesked, värmde mellan händerna och i ansiktet mjukt, låt verka i 10 minuter spola därefter med varmt vatten och klappa torrt.

5. Havssalt
Havssalt innehåller massor av mineraler och näringsämnen som magnesium, natrium, kalcium, och kalium att den absorberar från havsvattnet där dess produceras. Många av dessa mineraler är identiska med de som finns i våra hudceller och inom våra kroppar, vilket är just därför verklig havssalt kan bidra till att ge en motvikt, skydda och återställa huden.

Använd riktiga Himalaya eller Celtic havssalter i hemmagjord ansiktsmasker, Toner, och scrubs med andra hud-öka ingredienser som kokosolja, lavendel eterisk olja, och rå honung. Saltet innehåller antiinflammatoriska egenskaper för att lugna huden och lugna finnar, avlägsna döda hudceller och irritation, oljeproduktion balans, och hjälper huden att behålla fuktnivåer.

Liknande, socker scrubs är liknande, och båda typerna är mild nog att använda flera gånger i veckan för att stoppa tilltäppta porer och hjälpa till med cellförnyelsen och förnyelse.

6. Avokado
En ultra-fuktgivande fett frukt, fördelarna med avokado inkluderar innehåller vitamin A, D, och E som kan tränga igenom huden. Det hjälper lugna solbränd hud, kan öka produktionen av kollagen och behandla åldersfläckar. Det fungerar också för att minska svullnad i huden när gäller lokalt och kan göra samma insidan när äts. Piska upp en hemmagjord avokado ansiktsmask med färsk avokado i kombination med eteriska oljor, honung eller bärare olja för att ersätta fukt och lämnar huden känns daggiga.

7. Lemon Essential Oil
Med sin starka antibakteriella beståndsdelar kan minska även dödligt allvarliga bakteriestammar, citron eterisk olja kan användas för att minska acne som orsakas av höga nivåer av bakterier som fastnat i porer. Det är också användbart för blekning ärr och åldersfläckar, kan exfolierar huden, ljusare och ljusare hud, tona fet hud och bekämpa rynkor.

Citronolja är en av de mest varierade eteriska oljor att ha till hands eftersom det kan användas som en tänder whitener, celluliter grädde, tvätt freshener hushållsrengöringsmedel och ansiktstvätt! Blanda den med en transportör olja som jojobaolja och massage i problemområden i huden. Du kan också öva det på håret att öka glans och avlägsna rester.

8. Arganolja
Native till Marocko och används där för kommande generationer, arganolja är så helande eftersom det är rik på vitamin A och vitamin E, olika antioxidanter, linolsyra, omega-6-fettsyror. Argan är inte bara bra för att försiktigt återfukta huden, men det ökar också glans och hälsa på ditt hår.

Använd en liten mängd arganolja direkt till normal eller oroliga huden två gånger dagligen för att hjälpa till att läka inflammationer såsom akne, insektsbett, eksem och psoriasis, lämnar huden känsla och ser ungdomlig.

9. Aloe Vera
De flesta människor förknippar aloe vera fördelar med helande solbränna, men visste du att aloe innehåller också bakterier-fighting, lugnande ingredienser som bekämpar svullnad, rodnad och klåda? I hundratals år, aloe har använts för att behandla hudsjukdomar, infektioner och som en naturlig behandling av svampsjukdomar i traditionell kinesisk medicin.

Nya studieresultat tyder på att aloe vera är tillräcklig för brännskador och sårläkning, men egendomligt det avgiftar också inifrån och ut. Så mycket så att när de tas emot oralt, aloe kan även minska mängden och storleken av tumörer och parasiter i levern, mjälte och benmärg.

Aloe vera växter genererar två ämnen som används för medicin: gelén som finns i cellerna i mitten av bladet, och latex som har samlats in från cellerna precis under bladen hud. Dessa kan användas som en naturlig hudvård bota brännskador, förfrysning, psoriasis och munsår.

Aloe vera tros vara den mest biologiskt aktiva formen av aloe barbadensis miller arter och innehåller mer än 75 potentiellt aktiva ingredienser inkluderande antiinflammatoriska, mineraler, vitaminer, sackarider, fettsyror, aminosyror, enzymer, lignin och salicylsyror. Det finns det som ger Aloe sin signatur antimikrobiella och svampdödande egenskaper som gör det till ett ”fotodynamisk terapi” för att läka hud.

10. Jojoba olja
En av de mest flitigt bäroljor, jojoba olja, är anmärkningsvärt fuktande och kan lindra brännskador, sår, ärr, dermatit, akne psoriasis och rynkor. Infödda till södra US och Mexico, denna olja har använts för att behandla psoriasis, acne, , solbränna och narig hud i generationer. Det är också används för att minska skallighet eftersom det stöder hår återväxt, lugnar huden och unclogs hårsäckar.

När det gäller den biokemiska strukturen av jojobaolja, Det är annorlunda i att det är en fleromättad vax. Som ett vax, jojobaolja är särskilt användbart för att skydda huden, påfyllning fuktkontroll, och lugnande huden och håret.

11. Mandelolja
Du har förmodligen redan vet om de många näringsmässiga fördelarna med mandel, men kanske du är ny till att använda mandelolja på din hud. Mandelolja är inte bara doften stor, men det har antiinflammatoriska, antibakteriell, antiviral, och antiseptiska egenskaper. Det är en utmärkt bärare olja för eteriska oljor för att enkelt behandla hudutslag, akne eller torrhet. Den smälter också lätt med en mängd olika dofter, så försök i det hemgjorda tvättar, masker eller lotioner.

12. Sheasmör
Sheasmör har använts som en naturlig hudvård produkt i Afrika i hundratals år, där det fortfarande mestadels odlas och transporteras runt om i världen i dag. Det gör utmärkta fuktgivande alternativ för torra hudtyper och är billigt men effektivt minska flagning, rodnad eller peeling.

Prova med en hemmagjord hudvård smör blandat med din favorit eteriska oljor av rökelse, eukalyptus eller bergamott olja eller med lavendelolja och mynta i min hemgjorda läppbalsam.

13. Ricinolja
Används för att rengöra huden, ricinolja är verkligen en ”torkande olja,”Även om det kan tyckas bakvända. För ansiktsrengöring, du bara behöver använda en mycket liten mängd, ungefär en tesked ricinolja, blandas in i 1/4 kopp annan olja som kokos eller mandel. Massera in ansiktet och massage, skölj sedan med uppvärmt vatten för att föra bort föroreningar.

Följ och gilla oss: