Abubuwan Kulawa da Lafiyar Fata na Halittu waɗanda suke Babban a gare ku

A yau akwai samfuran fata da yawa a kasuwa, sanya shi wuya a san abin da ke daidai a gare ku. Ga mutane da yawa, samfuran da suka fi so na kula da fata na iya zama babban mai samar da abubuwa masu illa, sunadarai, sinadaran, da gubobi. Na kira shi "ainihin farashin kyakkyawa." Gaskiya ne, mafi yawan shago-sayi, an kawo kayan kwalliyar kwalliya ta kasuwanci tare da kayan kamshi, launuka, masu dagewa, abubuwan da ake kiyayewa wanda za'a iya tunawa dashi ta fuskokin fata, mai yiwuwa haifar da kewayon cutar rashin illa. Kodayake ba duk waɗannan sunadarai suna lalata fata ba, Zai fi kyau a duba samfuran da ke ƙoƙarin kiyaye waɗannan kaɗan.

Abubuwa da abubuwan da aka samo a samfuran kyanwa na iya yin illa a duk rayuwarsu, gwargwadon hanyar da masu samarwa suke samarwa da amfani dasu, Daga hanyoyin da suke gabansu da tasirinsu ga muhalli.

Don haka ta yaya wannan zai tasiri tsarin rayuwar ku na yau da kullun? Labari mai girma shine cewa akwai da yawa daga zaɓuɓɓukan samfurin na fata don fata - har ma gashinku, hakora ko ƙusoshin − duba mafi kyawun su zasu guji manyan samfuran kasuwanci da cutarwa. Mutane a duk faɗin duniya da aka aikatawa of halitta fata kula kayayyakin da ƙarni kuma da wasu daga cikin mafi m fata saboda su.

The Hidden yawan guba daga Mai Beauty Products
Abin baƙin ciki, yau yana da gaskiya cewa da yawa taro-samar da kayayyakin da muke amfani da kowace rana - ko ga sirri kyakkyawa kula ake ɗora Kwatancen da yawa roba sinadaran da za su iya wind up haddasa watse daga fata da kuma masu tasowa, wani maras so dauki.

Siyan fata kula kayayyakin iya zama da wuya wadannan kwanaki, tare da mutane da yawa da yawa za accessibleu accessible accessibleukan m da kuma ga alama babu iyaka, Jerin kayan abinci mai tsauri-wuya akan kowane wanke fuska, ruwan shafa fuska da goge kayan. Gane yiwuwar samfuran sayarwa don siyarwa don shiga dama cikin fatar ku kuma haifar da mummunan lamurra, kana so ka sanya ido a kan abin da ake kara wa kayayyakin ka da yadda fatar jikinka take amsawa.

Lokacin neman samfuran kula da fata, kiyaye duk jagororin da kuke bi don ingantaccen abinci: farauta don hakan yana da ingantaccen adadin kayan masarufi, ba tare da wani matsanancin sunadarai ko iyakance wani abu ba. A mulkin su, mafi kusanci ga dabi'a samfurin fata na halitta shine, yayin da fatarku za ta zama masu godiya kuma za su iya amfani da abubuwan da ake amfani da su don inganta lafiyarta.

Yawancin manyan kwastomomi tare da samfuran kula da fata da aka sayo na fata suna ɗauke da sinadarai masu guba da ƙanshin sinadarai waɗanda ke alaƙa da kowane irin al'amurra - a cikin mafi girman yanayi da matsanancin halayen ƙwayoyin cuta har ma da cutar kansa.

A wasu daga cikin mafi tsanani sakamakon ci gaba da yin amfani da fata kula kayayyakin da toxin daukan hotuna daga wucin gadi sunadarai zai zama shi ne hormone imbalances tun da yawa kayayyakin dauke da hormone disruptors. wadannan waje, ko exogenous, hormones samu a sayar da kayayyakin da suke abubuwa halitta wajen jiki da za su iya aiki kamar ko shafa hormones cikin jiki. Su kunsa roba, patentable hormones cewa barnatar da shafi endocrine tsarin da zai iya tasiri a mata hailar sake zagayowar, haihuwa da ma matakan hormone a cikin maza.

Sau da yawa ana kiran endocrine disruptors, Wasu daga cikin wadannan sunadaran kwayoyin sunadarai suna daidai da estrogen na halitta wanda suke kusa dasu sun dace da irin abubuwan da suke karɓa a jiki. Don haka jiki bai san yadda za a rarrabe waɗannan kwayoyin halittar mutum ba. Su ko dai sun ɗaura wa waɗannan masu karɓa - don haka kwayoyin ku ba sa aiki kamar yadda yakamata su yi aiki - kuma su kunna jinsi da kashewa., theara abubuwan da ba su dace ba na isrogen, ko tafiya zuwa gaɓar sel, Inda suke yin mummunan tasiri akan chromosomes ko DNA.

Ta yaya ake yarda da duk waɗannan sunadarai a samfuran kyakkyawa? Don sanya abubuwa a cikin hangen nesa, Anan akwai 'yan hujjoji masu kima a kan samfuran kayan kwalliya na kantin sayar da kayan kwalliya:

• a'idar kwaskwarimar kayan kwalliya da na kulawa-da-kansila ne; kawai akwai sauƙin tabbatarwa don samfurin don samarwa da izini don amfanin kasuwanci.

• Idan kun karanta abubuwan sayan kayan fata da aka sayo na kayan fata, suna iya zama na iya zama masu ban tsoro! Masana'antu sun sanya dubunnan mahadi a cikin samfuran ku - kuma babu kuskure game da hakan; ana samun su kai tsaye a jikinka. Babu karancin bita ko yarda da gwamnati saboda masana'antar kula da fata ba a ba ta ingantacciyar tsari a cikin ƙasashe da yawa.

• Yawancin masu kula da fata da masu ƙyalƙyali, gami da shafa mai fata, lotions, da kuma tsabtace fuska, amfani da ƙwayoyin cuta da gels mai nauyi azaman tushe. Masu hakar ma'adanai ba yawanci ba su lalacewa daga tsire-tsire. Lokacin da aka sanya sashi tare da sunadarai, yana toshe maganganun ka. Fatarka tana rasa iyawar dabi'arta don fitar da gubobi, wanda hakan yakan haifar da tsawan tsawan jiki da alamun warkuwa.

• fewan sunadarai masu cutarwa waɗanda ake amfani da a cikin sayayya da aka saya, scrubs, kuma lotions sun hada da manyan parabens (amfani don adanawa), launuka na chemically (an samo shi ne daga maɓarnatar mai ko mai). Ko da kamshi (wanda ke da alaƙa tare da samar da halayen rashin lafiyar jiki da damuwa na numfashi), toluene (wanda kuma ana amfani dashi don yad da fenti), da Sodium Lauryl Sulfate ko SLS (wanda zai iya haifar da cutar koda da kuma rashin karfin numfashi) Ya kamata a gane shi azaman mahadi da bazai zama mafi kyau ga fatar ku ba. Waɗannan su ne kawai 'yan sinadaran don ci gaba da ido don! Shi ya sa shamfu mai sauƙi na iya cutar da ku idan ba ku da hankali da kayan haɗin sinadarai. Idan makasudin idan amfani da waɗannan samfuran shine don duba da jin kyawawan abubuwa, to, lalle wannan lamari ne mai mahimmanci.

Saka abubuwan da ba a san su ba da kuma lalata kwayoyinka a jikinka zai iyakance hanyoyin magance fata na fata. Yawancin waɗannan sunadarai da ake amfani dasu don maganin fata suna da ƙyamar fata, haifar da ja, bushe, fata mai laushi.

Don haka bari muyi la'akari da wasu kyawawan Sinadaran don Kulawar Fata na Fata

Abin godiya a can akwai samfurori na fata na fata da yawa da ake da su yanzu fiye da kowane lokaci, kuma dogon jerin fa'idodin da suka wuce ma fata mai girma na iya zama abin mamakin mutane da yawa. Lokacin amfani da na halitta, da yawa samfurori na hannu kamar wannan akai-akai, ba wai kawai kuna ƙawatar da fatarku ba ne, amma ku ma kuna shan magungunan kashe kwayoyin cuta, yana haɓaka juriya ta UV, da kuma inganta tsarin garkuwar jikin ku, ma.

Aika mara amfani, Abincin abinci gaba daya akan fatar ku - da yawa wanda watakila kuna da riga kuma kuna dafa shi a cikin dafaffenku - zai sa ku kula da fata, mafi kyawu fiye da yawancin hadaddun sunadarai da ake amfani dasu a cikin masana'antar kula da fata. Taimakawa, koda kun kasance mutumin da ke da fata mai laushi ko kuma ya rikide ta tarihi tare da share abubuwan da ke da alaƙa da fata irin su kuraje da sihiri..

Fara aiwatar da kyawawan abubuwan ku na yau da kullun ta hanyar gwada waɗannan 13 samfuran fata na fata na fata:

1. Man Kwakwa
Daya daga cikin mafi yawan launuka launuka (da abinci) sinadaran akwai, kwakwa na man fata na fata sun hada da: girma jijiyar epidermal nama, kawar da kwayoyin halittar fata, yana kiyaye mu daga zafin rana, kuma yana dauke da kwayoyin cuta, antifungal, maganin rigakafi, da kaddarorin antioxidant. Nazarin har ma sun nuna cewa kwakwa mai ƙarfi yana da ƙarfi don yaƙar cututtukan fata na yau da kullun da aka rarrabe ta da lahani a cikin ƙarfin katangar mai ƙarfi da cutarwa ko kumburi mai kumburi., kuma yana tattare da atopic dermatitis (AD).

Aiwatar da kayayyakin da cewa suna da lafiya kashi na kwakwa da man fetur a kan duka ka fata da gashi don taimaka tsabta, moisturize, cire duk wani kayan shafa. Its waraka Properties, suna da kyau a raunuka a dawo da ko yana warkar scars sauri, da kuma hana reza kuna. Kwakwa mai amfani ƙ ne ma da amfani ga your kamannuna. Yana daukawa antibacterial da anti-mai kumburi halaye, da yawa lafiya fats cewa taimaka a m your Gut da kuma kara rigakafi capabilities.

Ka fata ne wani sashin jiki na jikinka, kawai duk wani sashin jikinka: Yana buƙatar samun isasshen adadin oxygen da abubuwan gina jiki da za a allura a cikin sel don a fitar da gubobi. Wannan shine dalilin da ya sa kwakwa a cikin kwalliya ta taimaka wa jijiyoyin jini da aikin narkewa suna da mahimmanci ga lafiyar fata mafi kyau.

2. Man Man Shayi
Itace Tea (Melaleuca alternifolia) An yi amfani da shi na ɗaruruwan shekaru a Ostiraliya don yaƙar tsagewa, redness, da kumburi fata. Yayinda fata mutane da yawa zasu amsa mummunar cutar alamu na yau da kullun kamar acid, shayi itace mai kyau ne yawanci-karɓa a, kuma ya zo da hanzari, idan wani, na m illa idan blended da wani m man fetur da kuma amfani kai tsaye a kan ga fata. Tea itãciya mai aikace-aikace sun hada da aiki a matsayin halitta anti-kumburi, antibacterial, antimicrobial da kuma anti-fungal - ta phytochemicals damar da shi ya zama mafi m, kuma m halitta fata kula da muhimmanci mai akwai.

Tea itãciya ta maras tabbas quintessential mai zo daga kimanin 230 daban-daban shuka iri, kusan duk wanda 'yan qasar zuwa Australia. A primary aiki sinadaran alhakin da ikon rage cutarwa kwayoyin hada terpene hydrocarbons, monoterpenes, kuma sesquiterpenes. Masu bincike sun halarta fiye da 100 daban-daban sinadaran mahadi da kuma maras tabbas hydrocarbons cewa ana zaton zama aromatic kuma iya tramissmetd ta hanyar iska, pores na fata da kuma mucous membranes don samar da waraka amfanin. Yana me shayi itace mai ne mai muhimmanci ɓangare na mafi kyau gida jiyya ga kuraje.

3. Apple cider vinegar
Kyakkyawan m da samfurin tattalin fata na kulawa da tattalin arziki, apple cider vinegar amfanin sun hada da taimakawa kashe cuta (kamar kwayoyin cuta), share matsalolin fata da ke haifar da abubuwan gutsi, yana tsarkake fata da kuma taimakawa wajen dakatar da kuraje, tare da samar da kaddarorin antifungal. Yin amfani da ACV don matsalolin fata ya zama har zuwa hanyar Hippocrates (460-377 B), an dauki shi "mahaifin magunguna na zamani" kuma ya sadaukar da kai wajen amfani da maganin fungal na ACV da zuma mai tsabta don tsabtace cututtukan fata da magance cututtukan fata.

Hakanan ya hada da amfani mai guba sosai da takaddun bitamin kamar magnesium da potassium wadanda ke samarda wakilin da zai iya magance shi yayin da ake cikin jiki., tunda yana inganta aikin hanta kuma yana taimakawa kwayoyin cuta a cikin ciki.

4. Ruwan zuma

Honeyanƙaran zuma yana ɗaya daga cikin abin dogara na tushen abubuwan gina jiki, bitamin, enzymes da acid-kara habaka acid. Fa'idodin zuma mai ƙoshin ya hada da rage kiba, samar da moisturizing Properties, dauke da halayen maganin antiseptik, ƙarfafa rauni warkar, fada allergies ko rashes, da kuma taimaka wa rage scars. Raw zuma ne unheated, unprocessed da unpasteurized sabanin mafi zuma samuwa a rumfarsa ta saida Stores. Saboda haka, zai iya ci gaba duk da gina jiki m kamar yadda suka kana ba tsaya da aiki.

Kamar yadda antimicrobial zuma ne dace musamman kamar yadda bandaging a raunuka da kuma konewa. Shi ke ma aka kafa a jiyya amfani da su bi kwayan cututtuka, kyallen dermatitis, dandruff, psoriasis kuma mafi.

Kudan zuma shima yana da matukar muhimmanci samfurin kula da fata azaman maganin warkarwa tunda ana iya amfani dashi a cikin masu tsabtace fuskokin fata koda akan nau'in fata mai hade ko gauraye.. Aiwatar da kimanin rabin rabin teaspoon, warmed tsakanin hannaye da kan fuska daidai, ci gaba 10 mintuna sai aci ruwa da ruwa mai ɗumi da bushe bushe.

5. Gishirin Teku
Gishirin ruwan teku ya ƙunshi ton na ma'adinai da abubuwan gina jiki kamar magnesium, sodium, alli, da potassium wanda yake sha daga ruwan teku inda aka samar dashi. Yawancin wadannan ma'adanai daidai suke da wadanda ake samu a sel jikinmu da a jikin mu, wanda shine ainihin dalilin da yasa ainihin gishirin teku zai iya taimakawa wajen samar da takaddama, kare da kuma mayar da fata.

Yi amfani da ruwan gishiri na gaske na Himalayan a cikin masks na fuskokin gida, toners, kuma yana goge da wasu abubuwanda ake inganta fata kamar su kwakwa, lavender muhimmanci mai, da kuma albarkacin zuma. Gishirin ya ƙunshi halayen anti-mai kumburi don sanya fata da kwantar da tarzoma, cire matattu fata Kwayoyin da hangula, daidaita mai, da taimakawa fata ta rike matakan danshi.

Hakanan, sukarin sukari iri daya ne, kuma duka nau'ikan biyu suna da laushi don amfani da sau da yawa a mako don tsayar da polo da kuma taimakawa tare da juyawar tantanin halitta da sabuntawa.

6. Avocado
'Ya'yan itace mai matsanancin narkewa, alfanun avocados sun hada da dauke da bitamin A, D, da E wanda zai iya shiga fata. Yana taimaka wa fata fata nutsuwa, na iya haɓaka aikin samar da kwalayen kuma zai kula da aibi. Hakanan yana aiki don rage kumburi fata lokacin da aka shafa saman kuma yana iya yin daidai a ciki lokacin cin abinci. Buɗa murfin gida na Avocado tare da sabo avocado hade da mai mai mahimmanci, zuma ko mai jigilar man don maye gurbin hydration kuma ku bar jin daɗin fata.

7. Man Lemon mai mahimmanci
Tare da ƙaƙƙarfan ƙwayoyin cuta mai ƙwayar cuta wanda zai iya rage koda ƙwayoyin ƙwayoyin cuta masu haɗari, Za a iya amfani da lemun tsami mai mahimmanci don rage fashewar cututtukan fata wanda ya haifar da matakan ƙwayoyin cuta da ke makale a cikin pores. Hakanan yana da fa'ida ga faduwa da tabarbarewar shekaru, na iya fitar da fata, haskakawa da haske fata, sautin m fata da kuma yaƙi wrinkles.

Man lemun tsami yana ɗaya daga cikin mafi mahimmancin mayukan da za a samu a hannu tunda ana iya amfani dashi azaman hakora, Ruwan cellulite, wanki freshener mai tsabtace gida da wanke fuska! Haɗa shi da mai ɗaukar kamfani kamar man jojoba da tausa cikin wuraren fata. Hakanan zaka iya aiwatar da shi akan gashinka don kara haske da cire ragowar.

8. Argan mai
Ativean asalin ƙasar Morocco da aka yi amfani da su a zamaninsu, argan man yana warkarwa sosai saboda yana da wadatar bitamin A da bitamin E, daban-daban antioxidants, linoleic acid, omega-6 mai kitse. Argan ba wai kawai babban don fata fata ba ne a hankali, amma yana kara haske da lafiyar gashin ka.

Yi amfani da karamin adadin manganin argan kai tsaye zuwa al'ada ko fata mai wahala sau biyu kullun don taimakawa warkar da cututtukan jiki irin su kuraje, kwari kwari, eczema da psoriasis, barin fata fata da kuma neman saurayi.

9. Aloe Vera
Yawancin mutane suna yin tarayya da amfanin Aloe vera tare da warkarwa da kunar rana, amma ka san cewa Aloe shima ya ƙunshi yaƙi da ƙwayoyin cuta, soothing sinadaran da cewa kumburi, redness da itching? Shekaru aru aru, An yi amfani da aloe don magance cututtukan fata, cututtuka da kuma azaman magani na dabi'a don cututtukan fungal a cikin maganin gargajiya na gargajiyar Sin.

Sakamakon binciken kwanan nan ya ba da shawarar cewa Aloe vera ya isa don ƙonewa da warkarwa mai rauni, amma ta hakan shi ma yana fitar da ku daga ciki. Don haka lokacin da aka baka a baka, Aloe na iya rage adadi da girman ciwace-ciwacen ƙwayar cuta da hanta, saifa da cizon kashi.

Tsire-tsire na Aloe vera suna haifar da abubuwa guda biyu da ake amfani dasu don magani: gel wanda aka samo a cikin sel a tsakiyar ganye, da kuma kayan jikin da aka tattara daga sel kawai a jikin fatar ganye. Ana iya amfani da waɗannan azaman maganin ƙoshin lafiyar fata na ƙone ƙone, sanyi, psoriasis da sanyi sores.

Ana tunanin Aloe vera shine ya fi dacewa da tsarin halitta na nau'in Aloe barbadensis miller kuma ya ƙunshi fiye da 75 yiwuwar sinadaran da ke aiki ciki har da maganin kumburi, ma'adanai, bitamin, saccharides, mai kitse, amino acid, enzymes, lignin da acid na salicylic. Akwai abin da ke ba da aloe sa hannu anti-microbial da antifungal Properties cewa sanya shi a "photodynamic far" don warkar fata.

10. Jojoba Oil
Ofayan mai mai ɗaukar mai amfani dashi sosai, man jojoba, yana da laushi sosai kuma yana iya sauƙaƙa ƙonewa, sores, scars, dermatitis, kuraje mai saurin kamuwa da cututtukan psoriasis da wrinkles. 'Yan asalin yankin na Kudancin Amurka da Mexico, wannan man da aka yi amfani da shi don bi da psoriasis, kuraje, , kunar rana a jiki da tsage fata na tsararraki. Hakanan ana amfani dashi don rage balding saboda yana goyan bayan gyaran gashi, Yana maganin fata kuma yana kwance siririn gashi.

Idan ya zo game da tsarin halittar mai na jojoba oil, yana da banbanci sosai cewa yana da kakin zuma da yawa. A matsayin kakin zuma, jojoba oil yana matukar taimakawa kare fata, replenishing danshi iko, da sanyaya fata da gashi.

11. Man Almond
Wataƙila kun rigaya kun san fa'idodin abinci mai gina jiki na almonds, amma watakila kana sabon zuwa yin amfani da almond man fetur a kan fata. Almond mai ba kawai ne da turare mai girma, amma shi yana da anti-mai kumburi, antibacterial, maganin rigakafi, da kuma maganin antiseptik Properties. Shi ya sa wani m m man muhimmanci mai saukin bi da fata rashes, kuraje ko rashin ruwa. Yana kuma blends sauƙi tare da wani iri-iri smells, don haka kokarin da shi na gida wanke, masks ko lotions.

12. Shea Butter
Shea man shanu da aka aiki a matsayin halitta fata kula samfurin a Afirka domin daruruwan shekaru, inda shi ne har yanzu mafi yawa horar da kuma sufuri a duniya a yau. Yana sanya kyawawan zaɓin danshi mai kyau don nau'in bushewar fata kuma yana da tsada amma har yanzu yana da tasiri don rage ƙyalƙyali, redness ko peeling.

Gwada shi tare da Maƙallin Kula da Fata na Gida wanda aka haɗe shi da mayukan abinci mafi mahimmanci da aka fi so, eucalyptus ko man bergamot ko tare da man lavender da Mint a cikin gidana na lip balm.

13. Castor Man
An yi amfani dashi don tsarkake fata, Castor oil din 'mai bushewa ne,”Kodayake hakan na iya zama kamar ba abin damuwa bane. Don gyara fuska, kawai kuna buƙatar amfani da adadi kaɗan, game da teaspoon na man Castor, gauraye cikin 1/4 Kofin wani mai kamar kwakwa ko almond. Massage cikin fuskarka da tausa, sai a shafa a ruwa mai tsafta domin kwashe abubuwan rashin ruwa.

Ka bi da kuma son mu: