Wat is geaktiveerde houtskool gebruik vir?


In die verlede, geaktiveerde houtskool was beskou as die universele teenmiddel.

vandag Geaktiveerde, dit gaan voort om te bevorder as 'n kragtige natuurlike behandeling.

Dit het 'n verskeidenheid van voorgestelde voordele, wat wissel van die verlaging van cholesterol te whitening tande en genesing kater.

Hierdie artikel ontleed in detail die geaktiveerde houtskool en die wetenskap agter sy veronderstel voordele.

Wat is geaktiveerde houtskool?
Geaktiveerde houtskool is 'n suiwer swart poeier gemaak van been houtskool, klapper doppe, turf, petroleum coke, houtskool, olyf bene of saagsels.

Die steenkool is “geaktiveer” deur die voorbereiding van dit teen 'n baie hoë temperature. Hoë temperature verander sy interne samestelling, die vermindering van die grootte van sy porieë en die verhoging van die oppervlakte.

Hierdie uitkoms in houtskool wat meer poreus as gereelde houtskool.

Geaktiveerde houtskool moet nie verwar word met die houtskool brikette wat gebruik word om jou barbecue lig.

Terwyl beide gemaak kan word met dieselfde grondtal materiaal, die houtskool brikette het nie “geaktiveer” teen 'n hoë temperature. Behalwe, hulle bevat addisionele stowwe wat giftig vir die mens is.

OPSOMMING:
Geaktiveerde houtskool is 'n soort van houtskool wat verwerk tot veroorsaak dat dit meer poreus geword. Hierdie poreuse tekstuur is wat dit onderskei van ander vorme van houtskool, insluitende die soort gebruik vir braai.
Hoe geaktiveerde houtskool werke?
Geaktiveerde houtskool dade deur wild gifstowwe en chemikalieë in die dunderm, voorkoming van hul opname (2).

Die poreuse tekstuur van steenkool het 'n negatiewe elektriese lading, wat veroorsaak dat dit positief gelaaide molekules te lok, soos gifstowwe en gasse. Dit help trap gifstowwe en chemikalieë in die dunderm (2, 3).

Sedert geaktiveerde houtskool nie geabsorbeer word deur jou liggaam, dit kan gifstowwe gebind om jou oppervlak vervoer buite jou liggaam in die stoel.

Ja, jy kan detoksifiseer en te suiwer jou vel en hare met geaktiveerde houtskool.

Hoe geaktiveerde houtskool oorgegaan het uit 'n detoksifiserende bestanddeel in jou dieet na die skoonheid paadjie in apteke.

'N onwaarskynlike bestanddeel: geaktiveerde houtskool vir die vel en hare.
Om houtskool op jou hare en jou gesig kan nie lyk glansryke, maar dit is reeds gewys dat baie gesondheid en skoonheid voordele het toe veilig en korrek gebruik.

Deesdae, mense gebruik voedsel-graad geaktiveerde houtskool intern te detoksifiseer, in aanvullings en sappe (soos hierdie geaktiveerde houtskool lemonade) en selfs gebruik word om tande skoonmaak. Maar wat kan dit te doen met jou hare en jou vel? Lees verder en ontdek.

Die gritty swart bestanddeel wat jou vel en hare sal reinig:
Dit is waar: Ons stel voor dat jy swart houtskool gebruik op jou kosbare vel en hare. Maar ons gee julle hierdie raad vir 'n goeie rede, as meer en meer mense is baie tevrede met die resultate van die toevoeging van geaktiveerde houtskool om hul skoonheid roetine. Dit is hoe dit werk: omdat die gifstowwe voldoen aan geaktiveerde houtskool, dit is 'n uitstekende diep skoonmaak en detoksifiserende. Dit is natuurlik en sal nie nuwe chemikalieë by te voeg aan jou vel en hare wanneer jy dit gebruik.

Dit is voordelig maniere om geaktiveerde houtskool gebruik vir jou vel en hare:

1. kleiner porieë

Die hele dag, gifstowwe uit die wêreld rondom ons Klomp porieë. (Jy sal nie glo die skade wat lugbesoedeling doen om jou vel!) Wanneer jou porieë is nie skoon, jou gelaatskleur nie óf. Geaktiveerde houtskool: wanneer dit gebruik word in 'n masker, dit voldoen aan vuil en help om dit uit die porieë te verwyder, maak hulle minder sigbaar (dit is olie en vuil is wat hulle manlikheid meer aansienlike). Dit laat jou gesig vars. (Gebruik dit met 'n exfoliant om die dooie vel te verwyder en ervaar 'n nog dieper reiniging).

2. Teenwigte olierige vel.

Olierige vel? Geaktiveerde houtskool kan die bestanddeel wat jy nodig het om dinge te balanseer wees. Benut in 'n reiniger of masker, geaktiveerde houtskool kan ongewenste olies te verwyder uit die oppervlak, laat dit sag. Jy sal wil hê om hierdie matig doen, een of twee keer 'n week by die meeste, sodat die vel nie uitdroog. As jy reeds 'n droë vel, dit is die beste om weg te bly vir hierdie gebruik.

3. die behandeling van aknee

Afhangende van die spesifieke eienskappe van jou aknee, hoe ernstig dit is, wat veroorsaak dat dit en wat anders gebeur, geaktiveerde houtskool kan help. In die vorm van seep, dit is 'n bietjie sanderige, wat die sagte afskilfering wat jy nodig het kan voorsien. Dit sal ook olies en gifstowwe te absorbeer in en onder die vel. Jy kan dit gebruik as 'n gelokaliseerde behandeling as jy nie wil hê om dit te gebruik oor jou hele gesig; dink aan dit as 'n mini masker vir sy versuim.

4. Diep skoon jou vel

tans, jy kan skoonmaak produkte wat bevat geaktiveerde houtskool in byna al die apteke vind. Sommige mag 'n bietjie sterker as ander te wees; Moet hulle nie elke dag gebruik, as jy nie wil hê om die gesonde olies en vog wat jou vel behoeftes te absorbeer. Neem 'n blik op die ander bestanddele as jy wil koop 'n vloeistof reiniger; sommige is bedoel om die suur te neutraliseer in jou vel, ander het deodorant eienskappe; Sommige kan selfs vervang as skeerroom. Koop die produk wat die beste by jou unieke kombinasie van behoeftes en volg die instruksies op die bottel. Volg jou reiniger met hierdie super hydraterende tuisgemaakte hawermeel masker.

5. Kalm en genesing steke, sny en velirritasies.

As 'n by gesteek of sny 'n kombuis snit wat is besmet, houtskool kan help spoed genesing en verlig simptome. Vir klein vel kwale, soos insekbyte, steke, sny, skrape, en klein infeksies, geaktiveerde houtskool kan plaaslik toegepas. Geaktiveerde houtskool, wanneer in diens as 'n pasta, help absorbeer die gif en infeksie. Dit sal ook die swelling te verminder en die pyn te verminder. Om die pasta te maak: stadig water by te voeg om 'n bietjie poeier van geaktiveerde houtskool en meng totdat jy 'n stywe konsekwentheid te kry.

6. Gratis jou hare van gifstowwe

A sjampoe met geaktiveerde houtskool kan liggies detoksifiseer deur die aantrek vuil en olie, wat dan gewas. En omdat dit is sag, dit sal nie die natuurlike vog vlakke van jou hare te onderbreek. Probeer die Herbal Remedies detoksifiserende Shampoo met Swart Houtskool en Herbal Essence vervanging met White Houtskool, $ 8 elk in die winkels. (Wit houtskool is afgelei van die Binocotan eikebome, bekend vir hul kalmerende eienskappe).

7. volume te voeg tot jou hare.

As jy genoeg vuil en olie, jou hare sal begin om te regulariseer, en dit is moontlik dat dit gewas met sjampoe nie alles nie verwyder. Hare kan ongeveer verkry 4 persent van sy gewig in die opeenhoping van olie vir die kopvel, besoedeling, en droë sjampoe. Gereelde sjampoe verwyder vuil van die oppervlak, maar die geaktiveerde houtskool sal verder ontgin. Die ander verskil en dit is 'n groot, is dat die geaktiveerde houtskool wat oorgebly het dat sommige sjampoe doen nie sal verlaat, sodat jou hare sal ligter voel en het meer volume.

8. Reg te stel die voorwaardes van die kopvel.

roos, rooi, olierige kopvel en jeuk kan verlig word met geaktiveerde houtskool. Jy kan dit gebruik as 'n behandeling vir die kopvel voor die gebruik van die sjampoe, of jy kan meng met dit. Geaktiveerde houtskool sal werk op jou kopvel in dieselfde manier as wat dit die geval is met jou vel en hare: uitskakeling van gifstowwe en reiniging. Dit is nie duidelik hoe diep die haarfollikel word gereinig, maar die resultate moet merkwaardige wees.

Hoe om Gee jou vel 'n Detoksifikasie

“detox” was een van die mees onlangse buzzwords van die afgelope jaar. Jy kan probeer om 'n reeks van dieet detoxifications met sap reinigingsmiddelen en maaltydplanne na ekstra welwillend vakansies. Of miskien gedrink sy detox tee om ontslae te raak van oortollige swelling voor 'n groot gebeurtenis (waar sy potensieel sal wees in 'n stywe rok). Maar wat van 'n ontgifting vir die grootste orrel in jou liggaam?

Maak nie saak wat jy dink oor mode, jy kan nie ontken dat daar is dae wanneer jou vel 'n ontgifting kan gebruik. Sommige dae ons vel is meer gedempte of gebreek, veral na 'n lang vakansies, en ons weet dat dit is omdat ons aan die slaap met ons make-up, ons geëet te veel slegte kos, ons verwaarloos ons vel na die strand dae, of, die Here behoed, alles bogenoemde. As 'n ander deel van jou liggaam nie behoorlik werk nie, van jou derm (te veel gemorskos) om jou brein (te veel stres), dit op jou vel kan voorkom as gevolg van jou porieë geword verstop terwyl hy probeer om te vergoed vir die ander stelsels wat stukkend in jou liggaam .

A gesig ontgifting beteken spandeer 'n week (of wat ook al jou program toelaat) om alle onsuiwerhede te verwyder, gifstowwe, besoedeling en dooie vel selle te hernu en vernuwe jou vel terug na sy normale voorkoms of, miskien, indien dit behoorlik ontgif , beter as wat dit ooit tevore was.

Begin met die gesig
'N Behoorlike gesig kan jou porieë meer deeglik skoon te maak as 'n normale vel sorg roetine. Bederf jouself met 'n gesig (met 'n gesig massage!) Dit kan die mees ontspannende ding wat jy het verkwis op in 'n lang tyd wees, wat beteken 'n ongelooflike stres eliminator terwyl jy jou porieë te reinig. Begin jou ontgifting as skoon as moontlik met 'n gesig behandeling by jou dermatoloog of spa voorkeur, of leer hoe om jou eie spa-vlak gesig by die huis te maak (vergeet nie oor gesig massage!).

Skoon twee keer per dag (die regte pad vir jou)
Skoonmaak moet 'n daaglikse gewoonte wees, natuurlik, maar maak nie saak jou tipiese vel sorg roetine, 'n ontgifting van die vel vereis skoonmaak in die oggend en in die nag. Bewus te wees van jou vel tipe wanneer die keuse van watter reinigingsmiddelen om te gebruik. Dit is belangrik om in gedagte te hou dat jy nie hoef te, en miskien moet nie, gebruik dieselfde reiniger op beide geleenthede elke dag. As jy droër vel, 'n olie skoonmaker in die oggend en 'n skuim skoonmaker in die nag sal skoon wees, sag en hydraterende. As jy 'n meer olierig en aknee geneig vel, 'n water-gebaseerde gel in die oggend en aand sal voordelig wees om al die opbou verwyder.

Skoon jou gesig met stoom
na skoonmaak, bloot jou vel te stoom is van kardinale belang om toe te laat die bestanddele om die porieë binnedring en onttrek soveel vuil as moontlik. As jy nog nie 'n stoom stort, dit is eenvoudig, maklik en heeltemal vry om jou eie te maak. Bring 'n pot water tot kookpunt, dan die water oor te dra na 'n bak. Plaas jou gesig op die bak en plaas 'n handdoek oor jou kop aan die stoom konsentreer op jou gesig porieë vir sowat tien minute.

Maak modder maskers om jou beste vriend
Klei of klei formules onttrek meeste van die onsuiwerhede in die boonste lae van die vel. Verdun enige masker met warm water en laat dit alleen totdat dit sag, nie heeltemal droog. Ons het dit geprogrammeer in ons brein om dit te verlaat in die maskers totdat dit krake en ons gesigte kan nie beweeg (Ons het al gevoel die pyn wanneer jy dit nodig om te lag of gaap met 'n masker van droë modder). Maar hierdie taktiek droog eintlik ons ​​vel en verwyder dit van die essensiële olies wat die sleutel tot die behoud van die vel gehidreer en skoon is. Pas die masker elke twee dae vir die duur van jou ontgifting.

Behoorlik te hidreer en beskerm jou vel
Die serums moet twee keer per dag gebruik word in die oggend en in die nag, as hulle nie net hidreer, maar ook toelaat dat die bestanddele wat jy op hulle sit om dieper sink in jou vel, sodat beter resultate. Oggend roetine moet die serums met bevogtiger en sonskerm volg (asook enige ander voorkeur produk vir jou tipe vel), en aand roetines gevolg moet word deur 'n bevogtiger, room of nag masker (ook afhangende van die tipe van die vel). Voeg 'n gesig olie by jou roetine ten minste twee keer daardie week vir die beste resultate (selfs al het jy 'n olierige vel, die bakterieë groei nie in die korrekte gesig olies en moenie die porieë verstop nie). As jou vel is droog, ondeursigtig of sensitiewe, ook 'n paar hidrasie voeg / verkoeling vel maskers.

Drink baie water (en net water!)
Die Instituut van Medisyne beveel 'n daaglikse waterinname van ongeveer 91 onse (hierdie getal wissel deur seks, gewig, ens). Terwyl dit is die daaglikse aanbeveling aan gifstowwe uit jou liggaam uit te skakel en bly gehidreer, baie min mense verkry dit, en bykomend tot daardie, hulle drink dehidreer vloeistowwe soos koffie, soet sappe en alkohol. Geensins ek 'n fan van die uitskakeling van enige van hierdie belangrike kategorieë van my lewe. Maar as jou vel is vra vir hulp, miskien 'n onderbreking van hierdie vloeistowwe sal goed doen. Ten minste vir jou detox dae, terwyl jy jou vel skoon te maak van binne na buite, verander jou oggend koppie (of drie) koffie te hydra en skoon groen tee. vermy alkohol, soet sappe en alle ander vloeistowwe, behalwe water / tee, en doen alles moontlik om jou daaglikse aanbeveling kry.

Ontgifting deur dieet
Ja, selfs in 'n ontgifting van die vel wat jy mag hê versigtig wat jy eet te wees. As jy soos ek en jy is lief vir macaroni en kaas en smoothies, dit is 'n harde werklikheid dat hulle nie help om te sien wat jou vel lyk. Vir 'n totale vernuwing van die vel, Dit is belangrik om jou dieet aan te pas by die doelwitte van die reiniging van die vel. Verminder jou melkery verbruik, gebraaide kosse en suiker, almal wat verstop porieë en vel is, tydens die duur van jou ontgifting. In plaas daarvan, kies vir baie vrugte en groente ryk in alkalieë soos pere, broccoli, boerenkool, waatlemoen en piesangs. alkaliese minerale (soos kalsium, magnesium en kalium) hou die vel sterk (en hare, bene en tande, net vir bykomende bonus punte). Skyn van binne na buite met gesonde vette soos avokado en neute.

Die sleutel tot 'n ontgifting is om te implementeer wat jy geniet in jou daaglikse lewe, om te hou die sien van die resultate sodra die ontgifting is verby. Jy mag nie in staat wees om jou vel belowe dat jy altyd geen vetterige pizza of pittige margaritas sal sê, of dat dit sal hou met 'n daaglikse gesig en dampe, maar jy kan meer sorg en moeite in jou daaglikse versorging van die vel en voeg Die voedsel in jou dieet wat jy voel 'n verskil maak. Met klein veranderings soos wat, jou vel sal nie 'n detox dikwels nodig!

Wanneer jy voel dat jou vel het 'n ontgifting? Wat doen jy om jou slegte uitbreek verminder?

Die Voordele van die Franse of Triple Volwitte seep

French milled soap has been a practice around for centuries. It is a perfect illustration of the best felling luxury soaps and bath goods that are growing very popular once again. This type of soap is also known as French triple milled soap, and the production method involves a unique process that was invented by traditional French soap makers, recorded as far back as the early 1700s.

You may be wondering what does French milled or triple milled mean exactly?

The typical French Triple-Milled Soap was produced by French artisans, who manufacture the soap by mixing a fatty acid, like oil or fat, with soda, this is what is known as lye, or sodium hydroxide and water.
When they’d blend these ingredients, it would produce a natural chemical response known as ‘saponification’ – which turns the chemicals into soap.
The soap is then able to dry, forming crystals.
The soap-makers then add natural colors and essential oils to these crystals, granting them unique properties.
The goal of all this milling is to mix the soap thoroughly and any fragrances or additional ingredients incorporated into the soap base while pressing out any extra moisture or air. Commonly, Triple Milled Soap is sometimes put through the milling machine more than three times. Maar, if you mill the soap excessively, you wind up with a dry, less pleasing final product. Getting it just right can be a bit of art and science.
They then push the soap mixture through high-pressure rollers.
They then press the finished soap paste into the proper soap molds.

What are the Benefits of using French Triple Milled Soap?
You now have some fundamental knowledge of the traditional manufacturing process of French-milled soap, but why it is so beneficial to use as opposed to regular soap. By description, a Triple-Milled soap is a top quality soap and here are the main benefits of this special process:

French Milled Soap Benefits
It is smoother than regular soap.
The soap will have no impurities
It is more luxurious and creamy than other soap.
The soap tends to be thicker and will last much longer than regular soaps.
Each bar will be consistent in fragrance, color, and texture.

What is that charm of Tripple Milled Soaps ? – Triple Milled Soaps have less water and more actual soap developing a long-lasting hard soap. On how many occasions have you picked up your soap from its dish, only to find a dissolved mess? This never happens with Triple Milled Soap as it is much denser and lathery.

There you have it, a brief intro into what French Triple-milled soap is. Hopefully, you’ve hope you gained some understanding of triple-milled soap and it serves to assure you of the benefit of using authentic, natural French milled soap over your regular soap and shower gels.

Hoekom middestad is goed vir jou vel

Voordele van cannabidiol of CBD olie
Daar is 'n baie vel behandeling opsies beskikbaar nou soos emoe-olie, en cannabidiol olie ook genoem middestad of hennep-olie, wat besig om in gewildheid vir hierdie rede. Die fantastiese natuurlike behandeling potensiaal wat middestad olie blyk te bied en sy uiteenlopende vermoëns van die aanvulling en natuurlike middel.

CBD hennep-olie: Wat doen dit?

Voorstanders van CBD olie dring daarop aan 'n paar voordele lyk elke denkbare kwaal sluit. Dit beteken dat dit 'n goeie idee om 'n bietjie dieper duik in 'n aanvulling wat verskyn om 'n genees-alles wees.

Meer inligting oor al die voordele van CBD Olie Hier

Die medisinale gebruik van dagga het 'n kollig geskyn op die konsep van die gebruik van dagga onttrek produkte vir gesondheid redes, maar dit is noodsaaklik om te besef hoe middestad olie verskil. Ons sal praat oor hierdie meer in 'n bietjie, maar die belangrike verskil lê in die gedeeltes van die plant word gebruik om die produk te skep. Byvoorbeeld, CBD olie is ook apart van hennep saad olie, aangesien dit nie is afgelei van die saad nie, maar die bloeisels, blare, blomme, en stingels van hennep.

Interessant, navorsing toon dat middestad produkte is effektief in die vermindering van talle kwale. Aangesien hierdie lys is so breed en diverse, die siektes verskyn nie verband hou met wees; egter, hulle is nie. Nuwe navorsing toon dat elkeen van hierdie siektes kan gekoppel word aan dysregulation van die endocannabinoïde stelsel. (ECS)

As jy nog nie gehoor van dit, jy is nie alleen nie. Dit is nie so goed bekend aan die meeste mense as die kardiovaskulêre of immuunstelsel, egter, is 'n kritieke komponent van die menslike liggaam.

endocannabinoïde System
Die endocannabinoïde stelsel is waarskynlik een van die interessante stelsels in die menslike liggaam. Daar is gevind deur die ondersoek na die impak van dagga op die liggaam. Die stelsel wat fisiologiese balans van die liggaam se beheer ontvang sy naam van die dagga plant wat sy ontdekking moontlik gemaak.

Die endocannabinoïde stelsel bestaan ​​uit endocannabinoïden en hul reseptore. Dit is oral gesien in die liggaam van die brein en ander organe om immuunselle en kliere. Die endocannabinoïde stelsel bedryf uniek in verskeie dele van die liggaam, maar met die gevolg van die handhawing van homeostase (interne balans).

As jy al ooit die term gehoor "runner's high" – navorsing in die Scientific American het opgemerk dat endocannabinoïden is hoofsaaklik verantwoordelik vir hierdie natuurlike "hit" van euforie wat gevoelens van welstand verbeter en verminder die bewustheid van pyn.

cannabidiol (CBD olie) verskil van wat 'n impak die endocannabinoïde System, maar dit beteken nie die impak van wat “hoë” is die gunstige uitwerking. Daar is onderskeidings nog gemaak moet word tussen die voordele van cnanbodioil en die gevoel van 'n hoë.

Maak middestad Oil Skep 'n High?
Die kort antwoord is nee, egter olies met THC middestad kan hê in hulle.
Daar is twee verskillende soorte middestad olie produkte - dagga-gebaseerde middestad (en dit is wat iemand sal koop by die apteek) en-hennep gebaseer middestad oi (N en dit is wat ons praat oor). Beide bevat middestad, en hulle albei verkry vanaf die dagga plant, maar mediese dagga en hennep is twee verskillende variasies van die plant.

-Dagga gebaseer middestad is gewoonlik gaan na hoër vlakke van THC en ander cannabinoïden het. CBD olie nie THC het (die element wat 'n "high" gevoel produseer). Dit is 'n noodsaaklike onderskeiding dat die meeste mense nie heeltemal verstaan.

Die verskeidenheid wat in die algemeen (en wettig) gebruik te maak middestad olie is hennep. Hoe is hennep-olie wetlik verskillende? 'N Plant kan slegs oorweeg hennep as wat dit inhou .3% per droë eenheid (of minder) THC.

, CBD olie of hennep-olie bied die voordele van die dagga plant -minus die moontlike nadele van psigo-saamgestelde tipies gesien van verbruik, soos eet, drink en rook / inaseming.

Daar is baie voordele aan cannabidiol (CBD) soos Inflammasie, pyn, epilepsie & ander voorwaardes.
CBD olie is 'n goeie oplossing vir 'n baie van verskillende siektes. Hier is 'n paar van die algemene gebruik mense (en mediese navorsing) verslag vir CBD olie:

1.Chroniese pyn
Individue wat ly aan siektes soos fibromialgie en chroniese pyn sien verligting met middestad. Neem middestad kan pynverligting te verskaf en kan selfs ophou senuweestelsel verval. In werklikheid, dit is gestig in Kanada vir kanker pyn en veelvuldige sklerose.

Wat is werklik wonderbaarlike is dat middestad produseer nie afhanklikheid neigings of verdraagsaamheid, so dit is 'n optimale keuse vir diegene wat probeer om weg van opioïede bly.

Ander behandelings om te oorweeg: Nie in die middestad? Die ontleding toon ook dat borrie verbruik en hitte terapie (soos sauna gebruik) mag voordelig wees asook. 'N Lae-vlak swelsel dieet kan ook nuttig wees vir sommige mense.

2. Kalmeer Peuter Epilepsie
CBD het anti-beslaglegging eiendomme wat bepaal is om dwelm-weerstandige kinders wat neurologiese versteurings soos epilepsie suksesvol behandel (met geen newe-effekte!). In 'n studie wat geskryf is in die New England Journal of Medicine, CBD verminder die frekwensie van die aanvalle deur 23% meer as diegene met 'n placebo.

Ander behandelings om te oorweeg: Kinderjare epilepsie is 'n ernstige toestand, en dit is belangrik om te werk met 'n aangepaste praktisyn met 'n spesialiteit in hierdie gebied. Opkomende analise toon ook dat 'n ketogeniese dieet baie nuttig vir dwelm-bestand epilepsie kan wees, veral in kinders.

3. Verminder angs en depressie
Volgens die angs en depressie Association of America, depressie affekteer 6%, en angs raak 18% van die VS. bevolking elke jaar. Navorsing toon dat middestad olie kan help met beide.

CBD het getoon dat vlakke van stres en angs in diegene wat ly aan voorwaardes soos PTSV te verminder, sosiale angsversteuring, en obsessiewe-kompulsiewe versteuring. CBD verminder selfs die stres en ongemak rondom openbare redevoering.

Hoewel 'n B12-tekort kan ook die skuld te gee, CBD het getoon dat depressie te verminder deur die verbetering van beide serotonergiese en kortikale glutamaat sein (beide ontbreek in dié met depressie).

Ander middels om te oorweeg: 1Dr Kelly Brogan bied 'n baie nuttige inligting vir angs en depressie in hierdie podcast episode. Vitamien B12 is ook gekoppel aan die geestelike gesondheid, en dit kan nuttig wees om te werk met iemand wees ervaar in die optimalisering van vlakke van B12.

4. Veg Multi-Drug Resistant Bakterieë
Navorsers het ontdek dat cannabinoïden (insluitend middestad) het 'n ongewone vermoë om bakterieë te vernietig (veral dwelm-weerstandige stamme). Meer navorsing is nodig om vas te stel hoe en hoekom dit werk.

A 2011 studie het bevind dat middestad ook die vordering van tuberkulose in rotte kan vertraag. Navorsers die gevolgtrekking gekom dat middestad waarskynlik doen dit deur inhiberende verspreiding T-sel, eerder as om die besit van antibakteriese eienskappe.

Wat ook al die meganisme is vir die vernietiging van bakterieë, CBD lyk na 'n kragtige wapen teen die antibiotika-weerstandige "Super Bugs" wat is besig om meer en meer van 'n probleem vandag.

Ander middels om te oorweeg: As jy nie wil hê om te probeer cannabidiol? Daar is ook studies oor die natuurlike voordele van heuning, knoffel, heuning en oregano olie vir dwelm-weerstandige stamme, net werk met 'n praktisyn gekonfronteer met aansteeklike siektes.

5.verminder Inflammasie
Chroniese inflammasie is 'n geweldige probleem in ons samelewing wat baie nie-aansteeklike siektes soos outo-immuun siekte hulpmiddels, Kanker, hartsiekte, Alzheimer se.

Leefstylkeuses en dieet het 'n beduidende rol in chroniese inflammasie, maar wanneer mense voorheen eet 'n voedingstof-digte, gesonde dieet en 'n beter lewenstyl besluite (kry genoeg oefening en slaap of voorbeeld), CBD olie kan ondersteun. Navorsing toon ook dat middestad olie chroniese inflammasie wat lei tot siekte kan verminder.

Navorsing erken dat dit noodsaaklik om maag gesondheid aan te spreek om inflammasie te reguleer. Uitskakeling van verfynde suiker uit die dieet is ook bewys dat inflammasie te verminder in so min as 'n week.

6. Verminder oksidatiewe stres
Oksidatiewe stres is effektief vir baie kwale vandag. Oksidatiewe stres is wanneer die liggaam het talle vrye radikale en kan nie daarin slaag om hulle te neutraliseer (met antioksidante). Dit is meer van 'n probleem nou as histories as gevolg van die verhoogde toksisiteit in die omgewing. navorsing uit 2010 het getoon dat middestad olie dien as 'n antioksidant en ander ondersoek bepaal middestad het neuro eienskappe. So middestad kan neurologiese skade veroorsaak deur vrye radikale onderwerp.

CBD vs. hennep-olie
Dit is 'n algemene vraag en wanopvatting. Soos bogenoem, terwyl hulle vandaan kom dieselfde plant, hulle is verskillende stamme, en CBD geoes van die plante wat geen THC bevat (of gering vlakke). CBD is heeltemal wettig en word nie beskou as 'n dwelm. As gevolg van die dikwels verwar geskiedenis van hierdie plante, baie vervaardigers gebruik "hennep-olie" in plaas van die meer omstrede "CBD olie" in hul bemarking. CBD vlakke kan wissel drasties gebaseer op die vervaardiging, daarom is dit belangrik om 'n hoë-gehalte vervaardiger met geverifieerde vlakke te vind.

Van 'n volhoubaarheid standpunt, dit is 'n skande dat hennep soveel negatiewe pers gekry het, want dit kom uit 'n soortgelyke vorm van plant. Afgesien van die middestad voordele, hennep is een van die sterkste, langste, en mees duursame natuurlike vesel en dit kan verbou word sonder enige plaagdoders of onkruiddoders! Dit het ook:

maak tot vier keer soveel vesel per akker as dennebome
kan baie meer kere herwin as-denne gebaseer pulp produkte
is maklik om te groei sonder chemikalieë en is goed vir die grond
produseer saad en saad olie ryk in proteïen, essensiële vetsure, en aminosure

Hoe om te gebruik middestad Oil
CBD olie is meestal intern gebruik (deur inname). Omdat middestad olie is 'n relatief nuwe aanvulling, presiese dosering is nie goed gevestig. Terwyl meer langtermyn-studies is nodig, daar is geen gevestigde CBD "oordosis,"En daar is baie min indien enige newe-effekte te eniger dosis.

Pynappel Cream seep met middestad

Met sy sprouty groen blare, unieke stekelrige vel en soet geel pulp, die pynappel is geneig om geassosieer te word as 'n simbool van gasvryheid asook 'n baie lekker treat. Soos talle vrugte en groente, die pynappel kan net so voedsaam wees op die liggaam as binne die liggaam. Eating vitamin \-rich pineapple pulp, drink die sap, and applying both on to the body have various beauty benefits.

Clearer Skin Complexion
The high bromelain content and vitamin C of pineapple juice make it an efficient acne treatment. Bromelain is an enzyme that relaxes skin and has been applied for centuries of years in Central and South America to combat swelling and inflammation. Drinking pineapple juice can also also help the body amalgamate collagen, which helps skin keep firm and flexible, while vitamin C and amino acids aid in cell and tissue reconstruction. For a double dose of skin nourishment, slicing the pineapple in half and refrigerate one half. You can scoop the fruit out of the other half and gently rub the inside of the pineapple skin on your face, bypassing the eye area. After a few minutes, rinse your face completely with tepid water. Repeat two or three days later with the extra pineapple half.

Body and Feet Benefits
The same vitamins that cause pineapples to improve the face also can make it advantageous to the rest of your skin. spesifiek, pineapple can serve as gently exfoliating body finish, Our Pineapple cream soaps offer the benefits of fresh pineapple cut into wedges. During your shower, you can rub the soap made from wedges all over your body, followed by a cleansing soap and a thorough rinse. A pineapple foot treatment can help remove away flaky and calloused skin, leaving feet smoother and brighter. Start with a one-half cup of diced pineapple, then chop and mix in one-half peeled lemon, one-half unpeeled apple, one-quarter skinned grapefruit, one teaspoon of salt and two teaspoons of anise extract. Rub the mixture all over your feet, giving additional attention to heels, as the skin there tends to harden easily. Wrap your feet in a plastic wrap or tie impressionable bags over them. After 20 of 30 minutes, discard and rinse. The fruit and salt and enzymes help exfoliate and dissolve skin while the anisea licorice extractsoothes, fights to swell and contains natural healing agents.

Healthy Nails
Brittle and dry nails may signal a vitamin A deficiency, while cracked and split nails may infer your body’s deficiency in B vitamins. Pineapple fruit and juice are good origins of both, an added reason to iuse them and apply them topically. Hands dry out simply because they are used so much, making nail cuticles more prone to dehydration. Dry cuticles produce unsightly nail beds that are also more susceptible to cracking and infection-causing bacteria and fungi. Pineapple can also serve as a softening treatment for your cuticles, by having two tablespoons of pineapple juice and egg yolk, which counters the drying effect of the enzyme bromelain in pineapple. Use the mixture on your cuticles and allow it to sit for about five minutes. Use a cloth swab to push your softened cuticles back to their nail beds, then clean your fingers off with warm water and follow with our hand cream. This treatment is just as helpful to toenails as fingernails.

Tips and Cautions
Generally, vegetables and fruits that sustain skin also indirectly aid nail and hair health, and pineapple is no exception. By die gebruik van pynappel in 'n masker of ander gesig produk, vermy oogkontak omdat irritasie kan plaasvind.

RoseHip Oil Soap

There are many benefits to adding Rose Hip Oil soap to your skincare routine
Is it a miracle oil for impeccable skin? We found out.

You might have replaced all of your beauty products with coconut oil, but your face doesn’t have that soft, supple smoothness yet quite yet, and you’re eager to try something new. If you are into skin care and maintaining a vibrant glow, you’ve probably heard wonders about the restorative and anti-aging effects of rosehip seed oil — but does it live up to the hype?

Rosehip is the round part of the rose flower very underneath the petals. Rosehip holds the seeds of the rose plant. Dried rosehip and the bulbs are used together for its medicinal properties.

Fresh rose hip contains significant amounts of vitamin C, so it shares many uses with vitamin C including inhibiting and treating colds, flu, and vitamin C insufficiencies. maar, much of the vitamin C in rosehip is damaged during drying and processing and also decreases rapidly during storage. Because of this, many rose hip-derivednaturalvitamin C products have actually been supplemented with lab-made vitamin C, but their label descriptions may not always indicate this.

Soap made from coconut and rosehip oil can be an excellent cleansing and moisturizing agent, harvested from the seeds of rose shrubs, this oil is plentiful full in vitamins, antioxidants, and vital fatty acids that inevitably make incredible improves to the wellness of your face. Rosehip has been a beauty secret for decades and has grown to be a popularly used by celebrities such as Miranda Kerr, who mentioned that she regularly uses it, and now over 5,000 reviewers on Amazon talk about the benefits rosehip has for fixing dull, acne-prone skin. This may be too good to be true. We did some research to find out whether all or some of these benefits existed. The truth is that there is no scientific evidence that rosehip seed oil is the best oil for your skin, but that’s not to mean that this seed extract isn’t good for your skin either.

Like most beauty treatments out there, it may not work for everyone, but it certainly has some benefits that are real heavy-hitters. Here are the potential skin ailments we recommend trying it out to get significant results.

Moisturizing

Rosehip oil can be a excellent natural alternative for moisturizing. It has nourishing fatty acids, which along with water, is the main ingredient in most moisturizers.

Treating Wrinkles

Rosehip oil is fill with beauty essentials, like anti-swelling fatty acids and vitamins A and C.

These ingredients allow rosehip oil to treat signs of aging and pigmentation, hydrate skin and restort injured skin, and produce a strong protective antioxidant boost–all without the oily feel of a conventional liquid oil like olive oil.

Brightening Skin

The astringent properties in rosehip oil help to tighten your pores and brighten your skin, so adding a brand Philjoe Rosmary RoseHip soap care routine is excellent if your cheeks need a little brightening up. Start with a light wash in your daily routine: with a light cleanse on the skin at bedtime,

Evening Out Skin Tone

Supermodel Miranda Kerr swears by rosehip oil and utilizes it every night to help her skin maintain an even and sound consistency. If you’ve been struggling to balance out your skin tone or have red blotches you’ve been desperate to fade, this vitamin-packed cocktail is much more comfortable on sensitive skin than using lemon juice, so rub it on clean, damp skin both mornings and evenings.

Firming Skin
Rosehip oil can aid your skin regain resiliency if you’ve seen some sagging lately.Even cleaning your face in the morning and again just before bed to help with fresh, younger looking skin without using harsh chemicals.

Fading Scars

The ultimate beauty ingredient trio — anti-swelling fatty acids and vitamins A and C — make this oil the ideal solution for fading any facial scars or unsightly marks.

Together this help undoes and prevent oxidative deterioration and help the skin re-build collagen,It can help decrease skin hyperpigmentation and possibly decrease the occurrence of fine lines and stretch marks too.

Exfoliating Skin
Think about adding rosehip oil soap and lotion to your skin cleansing routine as a face wash. Just like sugar and sea salt, rosehip seed oil soap can be used as a simple yet powerful exfoliator. Maar, if you are acne-prone, be cautious about overly utilizing this soap as rosehip oil can further irritate skin with quickly developing blemishes or clog pores.:

Geaktiveerde houtskool vir aknee

Houtskool en seep-Dit is twee temas wat lyk nie om saam te gaan. Die afgelope tyd, geaktiveer charcoal- veral verwerkte vorm van koolstof-word dikwels gebruik in natuurlike seep en reinigingsmiddelen. houtskool, Daar word gesê, trek besoedeling en gifstowwe uit die vel, help om te verminder aknee en ander vel probleme. Is dit effektief? moontlik. Is dit skadelik? Byna seker nie. Jy moet ondersoek om te sien of houtskool seep jou aknee kan verlig, maar jy kan so selfvertroue doen: Houtskool is nie bewys dat skade mens.

geskiedenis
Houtskool is medisinaal aangewend vir meer as millennia. Antieke Egiptenare het gedink dit te aanvaar as 'n pap om wonde skoon te begryp; Hindoe dokumente uit 450 B.C. hersiening houtskool vir water filtrasie. In die 18de eeu, houtskool is geanaliseer deur aptekers en aptekers, wat betrokke was in sy vermoë om die menslike liggaam te verdedig teen gifstowwe. Geaktiveerde koolstof is vandag nog gebruik in water filters en as 'n gif teenmiddel.

Geaktiveerde houtskool is 'n algemene bestanddeel vir die vel sorg produkte in die afgelope paar jaar. Maar dit is nie nuut nie - houtskool is gebruik in die skoonheid en farmaseutiese nywerhede vir jare. Houtskool word erken vir sy vermoë om te absorbeer en trek uit olie uit die vel. Dit maak houtskool 'n wonderlike toevoeging tot seep, scrubs, maskers en meer.

Daar is verskeie tipes, insluitend geaktiveerde houtskool, suiker houtskool en Japanese houtskool (aka wit houtskool). Die verskillende tipes van houtskool het verskeie bronne en produksie metodes. "Gereelde" houtskool kom gereeld uit hout, steenkool of turf. Hierdie tipe van houtskool word dikwels gebruik as brandstof. Geaktiveerde houtskool, aan die ander kant, word die meeste in die algemeen gebruik word vir mediese, skoonheid of suiwering prosesse. Om "geaktiveer,"Die houtskool gaan deur 'n hoë-temperatuur stoom aktivering proses. Hierdie proses verhoog sy oppervlakte, wat die vermoë van die houtskool aan te absorbeer en filter verhoog. Dit maak geaktiveerde houtskool die behoorlike keuse vir mediese en kosmetiese gebruik.

Geaktiveerde houtskool Skin Voordele & Wenke vir Gebruik

in die besonder, geaktiveerde houtskool is ongelooflik vir 'n olierige vel. Sy vermoë om olie en vuil absorbeer van porieë blare vel gevoel stabiel. As jy 'n droë vel, geaktiveerde houtskool kan 'n klein bietjie te droog. Sommige gebruik houtskool in hul hare sorg om volume te voeg, en 'n paar gebruik dit selfs in hul tand sorg regimen (Hou in gedagte die houtskool by Bramble Berry is nie bedoel in enige manier om verteer).A]

Geaktiveerde houtskool Skin Voordele & Wenke vir UseActivated houtskool is nie wateroplosbaar en nie goed werk in bad bomme sonder 'n emulgator, soos uiteengesit in hierdie post.

As jy die toevoeging van houtskool om jou projek, verspreiding dit in olie help dit meng in makliker. Gebruik een teelepel houtskool te 1 eetlepel 99% isopropyl alkohol vir smelt en giet seep en liggewig vloeibare olie vir koue proses seep. Geaktiveerde houtskool kan direk gekombineer word om te smelt en giet of koue proses seep beslag, maar verspreiding nie help om ontslae te raak van clusters. As jy wil om te probeer om dit die kombinasie van tot geëmulsifiseerde projekte soos lotion, Ek beveel 'n klein toets batch eerste. Ons probeer om dit toe te voeg tot die klei masker resepte (wat in wese is lotions) en gevind dat die houtskool nie meng in baie goed, selfs met baie stok vermenging (sien foto hieronder).

CharcoalMasksIn ons toetse, geaktiveerde houtskool nie meng in baie goed met geëmulsifiseerde klei maskers.

In bykomend tot die vel voordele, geaktiveerde houtskool gee produkte 'n wonderlike swart kleur. Houtskool kan 'n grys leer en oordrag kleur om 'n waslap te skep as 'n baie gebruik word in 'n formule. In my ervaring, Ek het nie gevind houtskool seep vlekke waslappe permanent.

Hoe dit werk
Geaktiveerde houtskool het 'n hoë adsorptieve magte, wat beteken dat dit ander elemente trek in homself. Houtskool geaktiveer deur hitte en blootstelling aan stoom en sekere chemikalieë. Hierdie proses veroorsaak dat die koolstof te vorm vergroot “porieë,” wat krake en openinge in sy oppervlak is. Wanneer dit uitgestal om besoedeling, hulle raak vasgevang in porieë die koolstof se. Houtskool het ook antibakteriële eienskappe wat kan help genees wonde. Geaktiveerde koolstof is in diens geneem vir alles van industriële water filtrasie om terapeutiese aanvullings.

Houtskool en jou vel
Duidelik vel laat jou toe om te kyk en voel jou beste.
Jou vel is 'n lewende orgaan, wat porieë van sy eie het. Hierdie porieë en penetreerbare membraan die vel se toelaat elemente en gifstowwe beide in en uit jou liggaam om te slaag. Aknee het baie potensiaal oorsake, insluitend geblokkeer porieë; vuil en bakterieë op die vel se oppervlak; oortollige sebum, of olie; en swak dieet. Toepassing van geaktiveerde houtskool om jou vel, dit beweer, sal detritus van oppervlak van jou vel te skakel en kan selfs gifstowwe uittreksel uit onder die vel, volgens Gesondheid 911. Die antibakteriese eienskappe van houtskool kan ook help verlig infeksies, of hou hulle gebeur.

wanopvattings
Alhoewel daar potensiële voordele aan die gebruik van houtskool seep, dit is nog nie bewys dat dit 'n beduidende uitwerking op ernstige aknee het. In werklikheid, die eise van sy vel skoonmaak magte kan oordryf word. Die baie min navorsing is beskikbaar om houtskool se reiniging effekte toon op die vel, en die volume van houtskool gebruik in 'n seep produk kan triviale wees. Dit kan jy doen meer goed om koolstof-aanvullings neem as om dit te vryf op jou gesig: inneem geaktiveerde houtskool kan toksisiteit jou liggaam se benadering binne jou spysverteringstelsel, gee gifstowwe nie 'n kans om dit te maak aan jou vel. ook, houtskool nie absorbeer olie of sebum, 'n primêre oorsaak van tiener aknee.

Aknee beheer met houtskool seep
Geaktiveerde houtskool sal jou vel nie beseer, wat lei tot 'n goeie aanvulling tot jou reiniging roetine. As jy verduur droë vel, gebruik houtskool seep om harder reinigingsmiddelen vervang. Vir volwassenes met 'n ligte aknee, 'n houtskool reiniger kan help voorkom uitbreek. Maar, moenie verwag dat die houtskool seep om jou probleme vel mettertyd los. In plaas daarvan, eet gesonder, Hydra, en skoon jou vel gereeld, en gebruik gevestigde-aknee veg agente soos benzoylperoxide te maak aan strenger uitbreek.

Wat moet ek weet oor Houtskool seep

Ons praat oor alles wat jy moet weet oor houtskool seep.
As die konsep van reiniging jou gesig met houtskool mag klink soos dit maak geen sin, hoekom skoon jou gesig met 'n paar donker, swart en klanke vuil bietjie onlogies, maar ons is hier om skoon te maak (woordspeling bedoel) enige voorbehoude. Ons houtskool reiniging Bar doen die werk van verheldering en detoksifiserende jou vel sonder dehidreer dit. Daar is redes wat jy houtskool seep moet gebruik

1. Moenie skade aanrig nie

Seep word dikwels gemaak met emulgator en oppervlak aktiewe agente, wat bestanddele wat help in die vervaardiging van leer is, skuim, of reinig; Ongelukkig, sommige van hierdie stowwe is harde, erg droog, en kan die pH balans van versteur binne jou vel. Ongelukkig, baie gewilde handelsmerke inkorporeer skadelike bestanddele soos parabens en swaar chemies of sinteties verkry geure wat as ongewenste hormoon ontwrigters kan dien. Dis hoekom daar meer as 2000 berug of skadelike bestanddele wat ons gebruik nie in ons produkte of oppervlak. Met die beskikbare opsies is daar baie ligter en sagter produkte wat jy moet gebruik op jou vel. Jy hoef nie na die harde dinge gebruik. Ons het produkte met houtskool geskep, Shea botter, en boom tee blare te onttrek as 'n veiliger keuse om ons Houtskool Cleansing Bar formuleer.

2. Houtskool Drinkplekke is gewild vir 'n Rede

Houtskool het 'n baie erkenning verdien die afgelope tyd as 'n drukke bestanddeel in die vel sorg. Ons bar is gemaak met 'n spesiale tipe van geaktiveerde houtskool poeier verwys na Binchotan wat afkomstig is van Japannese Ubame eikehout. Geskep regdeur 'n vinnige verhitting en verkoeling proses, dit het adhesiekenmerke en deeglik reinig versterk deur op te tree as 'n magneet aan te trek uit onsuiwerhede.

3. Diep reiniging beteken nie Super droog

Die vrees van enige werklik reiniging en detoksifiserende produk is dat dit jou vel droog kan verlaat. Hoewel houtskool en heks hazel hulp in te absorbeer oortollige olie, ons formule help handhaaf vog te danke aan hydraterende sonneblomsaad en organiese klapper en olies.

4. Dit verminder die voorkoms van porieë

Antioksidant-ryke groen tee uittreksel en heks hazel werk te verfyn porieë en balans vel, so dit is uitstekend vir diegene met 'n kombinasie vel. Hierdie elemente help gee jou 'n duideliker, gesonder lyk gelaatskleur, en wat nie wil dat?

5. Dit is ideaal vir alle vel tipes

Ons formule dien alle vel tipes baie goed. Ons het selfs 'n volgende van mans en tieners wat kan nie leef sonder dit. plus, dis tender genoeg om daagliks te gebruik op beide jou gesig en liggaam!

Why You Should Try ButterMilk Soap

There are many advantages to using Buttermilk. Buttermilk is not what it sounds like, a blend of milk and butter. It is a subsequent spin-out of the butter mixing process. Primarily found in most Indian households and often consume daily – either by itself or after a meal, buttermilk is served using a few spoons of natural yogurt mixed with water and mixed well. Often various spices such as cumin powder, pepper, ginger, green chilies, curry leaves and coriander leaves are crushed and added to the mixture to enhance its taste and along therapeutic benefits.

When thinking about your skin as an organ of the body, it’s important to consider what you put in the body, and like other organs, the skin ingests what you put in. So one interest aspect of skin health is that many of the healthy foods that you consume for food are also good for your skin and buttermilk is also good for consumption and your skin,
For example one of the benefits of drinking buttermilk is to keep the digestive tract healthy, and this displays in the skin. With no toxins present in the body, the skin will be velvety and zit-free. It also moisturizes the skin, providing it with a natural glow and increases elasticity. A buttermilk bath is also very relaxing and calming. To gain the bonuses of buttermilk, you don’t have to consume it at all. It provides several advantages to the skin and as it is rich in probiotic lactic acid; it is one of the pest peel-off facial masks you can use. It is used for exfoliating skin, lightening it by removing dark spots and as well as making it soft. It can also be beneficial to treat freckles. So now you can go in the sun without concerns! It is a great facial wash or mask for stoping premature aging. Regular use of buttermilk helps tighten the skin and keeps it wrinkle-free and youthful. Spots and other blemishes are controlled and get diminished in time with regular use of buttermilk because of the astringent properties of the lactic acid. A mixture of honey and egg can enhance the benefits of using buttermilk. It helps remove sun tan and gives a glow to the skin. Buttermilk with honey and avocado makes a nutritive hair mask. Apply it once a week to make your hair smooth and silky.

Buttermilk Raises Immune Levels By Warding Off Illnesses:
Buttermilk is plentiful in lactic acid bacteria. This bacterium boosts the immune system and helps the body fight off inimical pathogens present in everyday foods. Many benefits of buttermilk are related to keeping sicknesses at away by attacking bacteria. It also helps keep blood pressure in check. Unique proteins in buttermilk monitor the blood pressure and the high levels of elements such as potassium, kalsium, and magnesium help in lowering blood pressure. Maar, do not add excess salt as it diminishes the good properties of this nutritive drink. As a probiotic, it is active against vaginal infections and infections of the urinary tract. Candida infections are a common obstacle in diabetic women and intake of buttermilk regularly has shown a decrease in such incidences.

Are There Different Types Of Buttermilk?
As the starting material – milk is available in several varieties; buttermilk prepared from natural yogurt is of four types with specific actions. Buttermilk made of full cream yogurt with added sugar calms the digestive tract and is wholesome. It is very similar to natural yogurt in its attributes. No cream buttermilk calms the feeling of bloating and is good for diabetics or those seeking to lose weight. Buttermilk with the half proportion of water improves power and digestion. No fat buttermilk is naturally cooling and reduces tiredness. Now, let’s move on to the benefits of buttermilk!


Contains All Essential Macronutrients:
Buttermilk is a complete food. It is nutritive and includes all the elements necessary for a well-balanced diet. It has proteins, minimal lipids, carbohydrates, vitamins and essential enzymes and makes for a complete meal anywhere, anytime. It should be incorporated in all diets and be consumed daily. As over 90 percent of buttermilk is water, its consumption helps to manage the water balance of the body. It is ingested slowly from the intestines as its contents are mostly blended with proteins. It is healthier to drink buttermilk than any other enriched beverages or just plain water. Fermented buttermilk is acidic to taste but biologically is very nutritive for the human body and tissues.

Buttermilk is instrumental in reducing body heat. It is well-liked by women, both pre- and post-menopausal, as it reduces body heat and alleviates many symptoms these women suffer. For those looking for a reprieve from hot flashes, buttermilk is a great way to counterbalance these troublesome symptoms. Even men who have a high metabolic rate and body temperature can avail of the advantages of buttermilk to reduce body heat.

Helps Wash Down Oily Food:
Feeling bloated after a heavy meal? A glass of buttermilk can make you feel a lot better. The ginger, cumin, coriander and other spices aid in improving digestion and ease you, thereby making you feel less overstuffed. Besides that, buttermilk is very efficient in washing down oils and fat, which line the inner walls of the food pipe and stomach. Usually, after a rich and heavy meal, you will feel lazy and drowsy. Maar, a glass of buttermilk will rejuvenate you. You will begin to feel agiler right after consuming it.

Rich In Vitamins:
Buttermilk is a treasure trove of vitamins such as B complex vitamins and Vitamin D. This makes buttermilk a good choice to overcome weakness and anemia caused by vitamin insufficiency. Vitamin D present in buttermilk stimulates the immune system, making it less susceptible to infections. One portion of this drink gives you over 21 percent of the recommended daily intake.

Riboflavin Helps Detoxify The Body:
Buttermilk contains riboflavin, which is essential for converting the consumed food to energy, important in the secretion of hormones and aid in digestion. The body utilizes riboflavin to activate enzymes in the cells, hence driving energy production. It also aids liver function and assists detoxification of the body. Is has anti-oxidation properties.

Natuurlike Skin Care bestanddele wat is groot vir jou

Vandag is daar baie vel produkte op die mark, maak dit moeilik om te weet wat reg is vir jou. Vir baie mense, hul gunsteling vel sorg produkte kan 'n beduidende produsent van nadelig wees, chemikalieë, bestanddele, en gifstowwe. Ek noem dit "die werklike prys van skoonheid." Die feit is, die oorgrote meerderheid van die gekoopte, kommersieel vervaardigde skoonheid produkte kom voorbereid met 'n kunsmatige geure, kleure, stabiliseerders, preserveermiddels n wat kan maklik geabsorbeer deur porieë van die vel se, potensieel veroorsaak dat 'n verskeidenheid van negatiewe gevolge vir die gesondheid. Hoewel nie almal van hierdie chemikalieë skadelik vir jou vel, dit is die beste om produkte wat probeer om hierdie tot 'n minimum te hou kyk.

Stowwe en elemente wat in skoonheid produkte kan beskadig, in hulle hele lewensiklus, gebaseer op die manier waarop hulle geproduseer en deur verbruikers toegepas, Van die metodes wat tot hul beskikking en hulle negatiewe impak op die omgewing.

So hoe sou hierdie impak jou skoonheid roetine? Die goeie nuus is dat daar is baie van natuurlike produk opsies vir jou vel - en jou selfs hare, tande of naels -look hul beste wil vermy groot kommersiële en skadelike produkte. Mense oor die hele wêreld is praktiserende gebruik van natuurlike velsorgprodukte vir eeue en het 'n paar van die mooiste vel as gevolg van hulle.

Die verborge Toksisiteit van meeste Beauty Products
Ongelukkig, vandag is dit 'n werklikheid dat baie massa-vervaardigde produkte wat ons elke dag gebruik - hetsy vir persoonlike skoonheid is gelaai met 'n baie sintetiese bestanddele wat kan likwideer veroorsaak uit te breek jou vel en die ontwikkeling van 'n ongewenste reaksie.

Koop velsorgprodukte kan moeilik wees om hierdie dae, met so baie verskillende opsies beskikbaar en skynbaar oneindige, hard-to-uitspreek bestanddeel lyste op elke gesig was, lotion en skrop pakket. Erkenning van die potensiaal vir kommersieel verkoop produkte na regs te absorbeer in jou vel en ernstige probleme veroorsaak, jy wil 'n oog op dit wat by jou produkte en hoe jou vel reageer hou.

As jy op soek vir die vel sorg produkte, waarneem dieselfde riglyne wat jy volg vir 'n gesonde dieet: die jag vir daardie het 'n goeie bedrag onverwerkte bestanddele, sonder enige harde chemikalieë of beperkte iets kunsmatige. 'N Reël van hulle, hoe nader aan die natuur die natuurlike vel produk is, die meer jou vel sal waardeer en in staat wees om die voordelige bestanddele absorbeer om sy gesondheid te verbeter.

Baie groot maatskappye met gekoopte velsorgprodukte bevat giftige bestanddele en chemiese geure wat verband hou met allerhande kwessies - in die mees ekstreme en ernstige gevalle allergieë en selfs kanker.

In sommige van die mees ernstige gevolge voortdurend met behulp van die vel sorg produkte met gifstof blootstelling van kunsmatige chemikalieë sou wees is hormoon wanbalanse aangesien baie produkte bevat hormoon ontwrigters. hierdie eksterne, of eksogene, hormones found in commercial products are substances created outside the body that may act like or affect hormones inside the body. They incorporate synthetic, patentable hormones that negatively affect the endocrine system and can impact a women’s menstrual cycle, fertility and even hormone levels in men.

Often called endocrine disruptors, some of these chemicals’ molecular structures parallel natural estrogen so closely that they match into the same receptors in the body. Thus the body does not know how to distinguish these artificial hormones from natural hormones and. They either bind to these receptors — so your hormones don’t work like they should work — and turn genes on and off, increase the unfavorable aspects of estrogen, or travel to the cells’ nucleus, where they exert an adverse effect on chromosomes or DNA.

How are all these chemicals allowed in beauty products? To put things into perspective for you, here are a few striking facts on store-bought beauty products:

• The regulation of cosmetic and personal-care products are slim; only an easy approval process exists for a product to be certified for commercial use.

• If you have read store-bought skin care ingredient labels, they can be can be downright scary! Manufactures put thousands of compounds in your products − and make no mistake about it; they are usually directly absorbed into your body. There is insufficient government review or acceptance because the skin care industry is not adequately regulated in many countries.

• Many skin care and beauty makers, including skin scrubs, lotions, and facial cleansers, use harmful compounds and heavy gels as their foundation. Mineral oils are not usually harnessed from plants. When an ingredient is made with chemicals, it clogs your pores. Your skin loses its natural capacity to expel toxins, which leads to prolonged acne and signs of wrinkling.

• A few harmful chemicals that are employed in store-bought washes, scrubs, and lotions include serious parabens (used for preservation), chemically infused colors (derived from petroleum or coal tar sources). Even fragrances (which is connected with producing allergic reactions and respiratory distress), toluene (which is also used to diffuse paint), and Sodium Lauryl Sulfate or SLS (which can trigger kidney and respiratory impairment) should be recognized as compounds that may not be the best for your skin. And these are just a few ingredients to keep an eye out for! It’s why a seemingly simple shampoo may harm you if you are not careful with chemical components. If the goal if using these products is to look and feel beautiful, then certainly this is a significant issue.

Putting unknown and damaging chemicals on your body will limit your skin’s natural healing processes. Many of these chemicals used for skin treatment have skin irritants, leading to red, dry, flaky skin.

So let’s take a look at some of the best Ingredients for Natural Skin Care

Thankfully there many natural skin care products available now than ever, and their long list of benefits beyond even great looking skin might be astonishing to many. When you use natural, and many handmade products like this routinely, not only are you beautifying your skin, but you’re also ingesting antioxidants, heightening your skin’s UV resistance, and enhancing your immune system, ook.

Applying unprocessed, whole-food ingredients onto your skin — many that you likely even have already and cook within your kitchen — will make you treat your skin, better than many heavily chemical compounds used within the skin care industry. Helping, even if you are someone who has delicate skin or has grappled historically with clearing up difficult skin-related such as acne and eczema.

Start making over your beauty routine by trying these 13 natural skin care products:

1. Coconut Oil
One of the most varied skins (and food) ingredients there is, coconut oil’s skin benefits include: growing underlying epidermal tissue, eliminating dead skin cells, guarding us against sunburns, and containing antibacterial, antifungal, antiviral, and antioxidant properties. Studies even show that coconut oil is strong enough to fight chronic skin diseases distinguished by defects in the epidermal barrier capacity and cutaneous or dermal inflammation, also encompassing atopic dermatitis (AD).

Apply products that have a healthy dose of coconut oil on both your skin and hair to help clean, Hydra, remove any makeup. Its healing properties are excellent for wounds recovery or healing scars faster, and prevent razor burn. Coconut oil utilized internally is also beneficial for your looks. Dit dra antibakteriese en anti-inflammatoriese eienskappe, plus groot hoeveelhede gesonde vette wat help om voed jou ingewande en verhoog immuun vermoëns.

Jou vel is 'n orgaan van jou liggaam, net 'n ander orgaan in jou liggaam: Dit moet die korrekte bedrae suurstof en voedingstowwe moet ingespuit word in die selle sodat gifstowwe weg gewas kan word. Dit is die rede waarom klapperolie help met hormonale en spysverteringstelsel funksie is van kardinale belang vir die beste vel gesondheid moontlik.

2. Tea Tree Olie
Teeboom (Melaleuca alternifolia) is gebruik vir honderde jare in Australië te breakouts veg, rooi, en inflammasie van die vel. Terwyl baie mense se vel negatief sal reageer op tipiese aknee behandeling elemente soos suur, tea tree olie is gewoonlik goed ontvang en kom met min, indien enige, van die negatiewe newe-effekte wanneer gemeng met 'n draer-olie en direk aangewend op die vel. Tea tree olie aansoeke sluit in werk as 'n natuurlike anti-inflammatoriese, antibakteriese, antimikrobiese en anti-fungal - sy fitochemikalieë in staat stel om die mees buigsame en toeganklik natuurlike vel sorg essensiële olies daar wees.

vlugtige tipies olies tea tree se kom uit ongeveer 230 verskillende plantspesies, byna almal van wat is inheems aan Australië. Die primêre aktiewe bestanddele wat verantwoordelik is vir sy vermoë om skadelike bakterieë te verminder sluit terpene koolwaterstowwe, monoterpene, en sesquiterpenes. Navorsers het meer as getuie 100 verskillende chemiese verbindings en vlugtige koolwaterstowwe wat gedink aromatiese en in staat is om tramissmetd deur die lug te wees, porieë van die vel en slymvliese na genesing voordele. Dis hoekom tea tree olie is 'n kritieke deel van die beste huis behandelings vir aknee.

3. Appelasyn
A merkwaardig veelsydige en ekonomiese natuurlike vel sorg produk, appelasyn voordele sluit help om patogene dood (soos bakterieë), skoonmaak vel probleme wat veroorsaak word deur die derm probleme, reiniging van die vel en help om aknee te stop, plus die verskaffing van antifungale eienskappe. Die gebruik van ACV vir velprobleme dateer al die pad terug na Hippokrates (460-377 BC), beskou as "die vader van die moderne medisyne" en die ban is in die gebruik van anti-swam ACV en rou heuning vir die skoonmaak van swere en behandeling van vel sere.

Dit sluit ook baie voordelig asynsuur en veral vitamiene soos magnesium en kalium wat 'n detoksifiserende agent vorm wanneer intern geabsorbeer, aangesien dit bevorder lewerfunksie en help tegengewicht bakterieë in die maag.

4. rou heuning

Rou heuning is een van die betroubare natuurlike bronne van voedingstowwe, vitamiene, ensieme en-vel bevordering van sure. Voordele van rou heuning sluit die vermindering van breakouts, die verskaffing van bevogtigende eienskappe, met antiseptiese eienskappe, bemoedigende wondgenesing, veg allergieë of uitslag, en help om letsels te verminder. Rou heuning is onverhitte, onverwerkte en rauwe teenstelling met die meeste heuning beskikbaar in kruidenierswinkels. daarom, dit kan al van sy voedingstowwe behoue ​​bly as hulle nie gestop word deur verwerking.

As antimikrobiese heuning is veral geskik as verbande vir wonde en brandwonde. Dit is ook opgeneem in behandelings gebruik word om bakteriële infeksies te behandel, luier dermatitis, roos, psoriase en meer.

Heuning maak ook 'n groot noodsaaklike velsorg produk as 'n aknee genees want dit kan in die gesig reinigingsmiddelen selfs op sensitiewe of gemengde vel tipes toegepas. Toepassing van sowat 'n halwe teelepel, warm tussen hande en gesig glad, verlaat op vir 10 minute dan spoel met warm water en droog.

5. Seesout
See sout bevat 'n ton van minerale en voedingstowwe soos magnesium, natrium, kalsium, en kalium wat dit absorbeer uit die seewater waar sy geproduseer. Baie van hierdie minerale is die identies aan dié wat in ons vel selle en binne ons liggame, wat is presies die rede waarom real see sout kan help om 'n teenwig, beskerm en die herstel van die vel.

Gebruik werklike Himalaja of Celtic see soute in tuisgemaakte gesig maskers, toners, en scrubs met ander vel bevordering van bestanddele soos klapperolie, laventel essensiële olie, en rou heuning. Die sout sluit anti-inflammatoriese eienskappe te vel en kalm breakouts streel, verwyder die dooie vel selle en irritasie, balans olieproduksie, en help om die vel te behou vog vlakke.

Net so, suiker scrubs is soortgelyk, en beide soorte is sag genoeg om 'n paar keer gebruik per week aan verstopte porieë stop en help met omset en vernuwing sel.

6. avokado
'N ultra-bevogtigende vetterige vrugte, die voordele van avokado sluit met vitamiene A, D, en E wat die vel kan binnedring. Dit help verlig rooigebrande vel, kan hupstoot kollageen produksie en behandel ouderdom dorpe. Dit werk ook om swelling te verminder van die vel wanneer plaaslik geld en kan dieselfde binnekant doen wanneer geëet. Sweep 'n tuisgemaakte Avokado Face masker met vars avokado gekombineer met essensiële olies, heuning of draer-olie te hidrasie te vervang en laat vel voel bedauwd.

7. Lemon Essential Oil
Met sy sterk antibakteriese bestanddele in staat te verminder selfs noodlottig ernstige bakterieë stamme, lemon essential oil can be used to decrease acne breakouts caused by high levels of bacteria stuck in pores. It’s also useful for fading scars and age spots, can exfoliate skin, brighten and lighten skin, tone oily skin and fight wrinkles.

Lemon oil is one of the most varied essential oils to have on hand since it can be used as a teeth whitener, cellulite cream, laundry freshener household cleaner and face wash! Mix it with a carrier oil like jojoba oil and massage into problem areas of the skin. You can also practice it on your hair to heighten shine and remove residue.

8. Argan Oil
Native to Morocco and used there for generations, argan oil is so healing because it’s rich in vitamin A and vitamin E, different antioxidants, linoleic acid, omega-6 fatty acids. Argan is not only great for gently moisturizing skin, but it also increases the shine and health of your hair.

Use a small amount of argan oil directly to normal or troubled skin twice daily to help heal inflammations such as acne, bug bites, eczema and psoriasis, leaving skin feeling and looking youthful.

9. Aloe Vera
Most people associate aloe vera benefits with healing sunburns, but did you know that aloe also contains bacteria-fighting, soothing ingredients that fight swelling, redness and itching? For hundreds of years, aloe has been used to treat skin diseases, infections and as a natural treatment for fungal diseases in traditional Chinese medicine.

Recent study outcomes suggest that aloe vera is sufficient for burns and wound healing, but peculiarly it also detoxifies you from the inside out. So much so that when received orally, aloe can even decrease the quantity and size of tumors and parasites in the liver, spleen and bone marrow.

Aloe vera plants generate two substances used for medicine: the gel found in the cells in the middle of the leaf, and the latex that’s collected from the cells just underneath the leaves’ skin. These can be utilized as a natural skin care cure burns, frostbite, psoriasis and cold sores.

Aloe vera is thought to be the most biologically active form of the Aloe barbadensis miller species and contains more than 75 potentially active ingredients including anti-inflammatories, minerals, vitamiene, saccharides, fatty acids, amino acids, enzymes, lignin and salicylic acids. There are what gives aloe its signature anti-microbial and antifungal properties that make it a “photodynamic therapy” for healing skin.

10. Jojoba Oil
One of the most extensively used carrier oils, jojoba oil, is remarkably moisturizing and can ease burns, sores, scars, dermatitis, acne psoriasis and wrinkles. Indigenous to the southern U.S and Mexico, this oil has been used to treat psoriasis, aknee, , sunburn and chapped skin for generations. It’s also used to decrease balding because it supports hair regrowth, soothes the skin and unclogs hair follicles.

When it comes to the biochemical structure of jojoba oil, it’s different in that it’s a polyunsaturated wax. As a wax, jojoba oil is particularly helpful for protecting the skin, replenishing moisture control, and soothing the skin and hair.

11. Almond Oil
You probably already know about the many nutritional benefits of almonds, but maybe you’re new to using almond oil on your skin. Almond oil not only is the scent great, but it has anti-inflammatory, antibakteriese, antiviral, and antiseptic properties. It makes a excellent carrier oil for essential oils to easily treat skin rashes, acne or dryness. It also blends easily with a variety of smells, so try in it homemade washes, masks or lotions.

12. Shea Butter
Shea butter has been employed as a natural skin care product in Africa for hundreds of years, where it is still mostly cultivated and shipped around the world today. It makes excellent moisturizing options for dry skin types and is inexpensive yet effective at reducing flaking, redness or peeling.

Try it with a Homemade Skin Care Butter mixed with your favorite essential oils of frankincense, eucalyptus or bergamot oil or with lavender oil and mint in my homemade lip balm.

13. Castor Oil
Used to cleanse skin, castor oil is really a “drying oil,” even though that may seem counterintuitive. For facial cleansing, you only require to use a very small quantity, about a teaspoon of castor oil, mixed into in 1/4 cup of another oil like coconut or almond. Massage into your face and massage, then rinse with heated water to carry away impurities.